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• 肾虚怎么调理？

  肾虚可以食用些温肾滋阴的食物如韭菜，黑芝麻，山药，枸杞子以及一些中成药如温肾苏拉甫片，六味地黄丸等来调理肾阴肾阳。肾虚常表现有阳痿、带下、腰膝酸软，女子经闭，齿松发脱，眩晕耳鸣等，严重影响个人生活和健康。肾虚分为阳虚和阴虚，因此要辨清阴阳虚实，再进行补益调理。日常饮食中可以吃葱白，肉苁蓉，韭菜，泥鳅，核桃等补肾阳。黑木耳，山药，腰果，核桃，燕窝等补肾阴。除此之外，药疗方面很多滋阴壮阳的中成药对于肾虚所致的多种病证也能进行有效的调理。如常用的温肾苏拉甫片具有养心生血、温补脾肾的功效，其方中多种中药归心脾肾经，补肾气，并且补脾助药吸收，脾肾共同调理体内水湿，可用于治疗肾虚所致的遗精，遗尿，早泄等症。另外可以结合针灸，按摩等康复疗法，多种疗法共同进行。另外生活中建议平时注意清淡饮食，不熬夜，适当锻炼身体。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-18 1248次

• 肾虚应怎么调理

  在临床上经常有肾虚的病人问我：大夫，我平时有什么需要注意的吗，该怎么调理啊？其实肾虚的形成与我们平时不良的生活及饮食习惯密切相关，患者可以通过改掉这些坏习惯对肾虚进行调理，比如不要经常熬夜，避免久坐，不要吃辛辣刺激和生冷油腻的食物，节制房事，不要暴饮暴食，保持乐观心态，养成运动锻炼的好习惯等，此外患者还可以多吃一些补肾的食物，比如黑豆、黑芝麻、山药、黑米等。不过对于已经肾虚的患者，仅靠生活习惯等方面的改变是难以快速缓解肾虚症状的，一般需要服用药物来治疗，比如肾虚的患者可以辨证的服用万年青固精补肾丸，它是一个中成药，具有温补脾肾的功效，与其它补肾药物不同的是它可以在固涩肾精、温补肾阳的同时补脾，以此促进药物及精微物质吸收，从源头上解决精血化生乏力的问题，使后天之精得以滋养先天肾精，达到固本培元的效果。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询专业的医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2022-05-19 2719次

• 肾虚怎么调理.
  肾虚分为很多种，常见的有肾气亏虚，肾阳亏虚，肾阴亏虚等。以肾阳虚为例，肾阳虚的患者，往往会出现腰膝酸软等症状。男性肾阳虚的患者还会出现性欲减退、早泄、遗精等症状。通常可以服用一些具有温补肾阳作用的中成药来调理，例如常用的温肾苏拉甫片等药物，可以帮助温肾助阳，缓解肾阳虚的症状。如需使用温肾苏拉甫片或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。
  语音时长 01:10”
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2020-07-24 1507次

• 肾虚怎么调理？
  肾虚的患者，首先要分清是肾阳虚，肾阴虚，肾精不足或者肾气不固引起的肾虚症状。临床上可以通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理。若是肾阴虚的患者，可以吃一些具有清热，滋阴功效的食物，如菠菜、梨、黄瓜、鸭蛋、豆腐等，要坚持体育锻炼，提高身体素质，增强机体免疫力运动时，要以做一些轻柔的运动，如太极拳。平时可以口服一些六味地黄丸，具有滋补肝肾的功效能够调节肝脏、肾脏、脾脏。若是肾阳虚的症状，可以吃一些具有温中散寒，通阳补气的食物，如桂圆肉、荔枝、橘子、南瓜、扁豆、葱白、牛肉、羊肉等，可以配合一些中成药，如肾气丸能够起到温补肾阳的功效。若是肾气不固引起的遗精早泄等症状，可以口服金锁固精丸能够起到固精收涩的作用。
  语音时长 01:23”
  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-08 26323次

• 肾虚怎么调理？
  病情分析：肾虚对身体的伤害是非常大的，在日常饮食上要多吃蛋白质食物，如禽类，蛋，鱼，肉类等动物类蛋白及豆类蛋白，多去摄入适量的脂肪，番茄，枸杞是我们平常要多吃的食物，具有健脾、补肾的作用。多吃黑色的食物，黑色就是补肾的代表，例如黑木耳，黑米，黑豆，黑芝麻，桑葚等。意见建议：养成良好的生活习惯，避免过度疲劳，适当运动，增强体质。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-20 2202次

• 怎么调理肾虚
  病情分析：调理肾虚的方法：第一，增进饮食，营养摄入不足，就会造成有肾虚等表现。可以多使用一些韭菜、牛羊肉、狗肉、泥鳅、黑豆、核桃等食物来进行补肾治疗。第二，舒畅情志，避免过度的恐慌恐惧或者精神高度紧张等，长期的熬夜、抽烟饮酒等，都比较容易伤肾，而造成有肾虚。第三，可以使用一些补肾的药物来进行调理治疗，如果胃胀满不适，且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等肾虚症状，比较适合服用固精补肾丸来脾肾双补，因为成份中有健脾的茯苓等，能够促进消化吸收。注意：在服用方法上，饭前服用效果更好，请在医生或者药师的指导下使用。意见建议：建议规律作息，避免不良的嗜好。同时到医院进行就诊，经过中医生的诊断以后，定期进行随访，也可以进行针对性的调理。
  王海龙 副主任医师宝鸡市中医医院

  2020-08-09 1802次

• 怎么调理肾虚
  可以通过加强饮食护理、加强起居护理、保持良好心态、及时戒烟戒酒、应用药物等方法调理肾虚。当身体出现不适症状后，需要及时就医。1、加强饮食护理：肾虚的形成原因与不良饮食习惯有一定关系，患病后需要以清淡饮食为主，避免吃油腻、不易消化以及辛辣、刺激性的食物，比如肥肉、炸鸡、辣椒等，对病情控制有帮助。2、加
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-30 0次

• 气虚肾虚怎么调理
  气虚和肾虚是一种我们日常生活中非常常见的现象，肾虚和气虚会引起各种各样的疾病，对人的身体健康有很大的影响。针对这种情况，大家平时可以多吃一些具有补充气血和壮阳功效的食物，比如红枣、阿胶、牛鞭等。气虚多由先天不足，或后天失养，或劳伤过度而损耗，或久病不复，或肺脾等脏腑功能减退，气的生化不足等所致。在临
  于春晓 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-07-20 7860次