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• 老年人便秘怎么办

  绝大多数老年患者都会存在便秘，这是和老年脏器功能下降有关系，尤其是肠道功能下降，而且益生菌减少有关系。因此老年便秘可以进行，如下的一些工作，首先在饮食中要补充膳食纤维，比如说全麦、比如说水果，这些里面都含有膳食纤维，可以促进益生菌的生长，促进肠道的蠕动。第二，如果要是通过饮食的补充，不能改善老年便秘，我们可以通过服用一些益生菌，也可以改善老年的便秘，如果效果还是不好，我们可以到医院开一些通便药。那么我们在选择上通常选择，乳果糖或者是舒泰清、福松这些药物，它可以增加大便的一些水分，然后对机体副作用非常小。

  

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  闫新欣 副主任医师航天中心医院

  2019-06-24 12375次

• 为什么建议中老年人坚持食用益生菌？

  随着年龄的增长，中老年人会出现，一系列的健康问题，而服用益生菌，可以改善这一系列的问题。比如它可以改善便秘，因为中老年人胃肠道蠕动差，便秘非常常见。同时它能够提高免疫力，还能够预防骨质疏松，能够促进营养物质的吸收。另外还可以减轻更年期综合征，也可以预防衰老，对中老年人有很大的益处。我们在选择益生菌的时候，一定要选择菌株优质，菌群含量比较多，同时富有益生元。另外要易于存储，易于保存、便于服用，同时要不含有人工色素，添加剂、防腐剂等等这些，不含这些有害物质的安心产品。比如咱们常说的香丹清益生菌。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-10 14555次

• 中老年人腰腿痛怎么办
  中老年人出现腰腿痛的这种情况具体应该怎么治疗，首先得明确病因，才能给予针对性的治疗。因为引发出现腰腿痛的原因是比较多的，比如常见的老年人缺钙或者是受到了风寒的刺激以及膝关节的骨性关节炎或者是由于骨质增生，骨质疏松以及腰椎方面的问题而引发出现的腰腿痛。引发出现腰腿痛最常见的就是腰椎间盘突出症，突出了以后会引起椎管内的压力升高，这样就会引起神经根的压迫而引发出现腰痛或者是腿部的疼痛等不适症状的发生。另外也可能是由于骨质增生引起出现的腰腿痛，如果是这种原因导致的话，可以进行抗骨质增生的治疗。如果是由于腰椎间盘突出导致的话，可以进行保守的治疗或者是手术的治疗，比如严格的卧床休息，尽量的不要起身，也不要下地，也不要坐着，然后应用于牵引，微波或者是一些药物来进行治疗就可以。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-08-29 2537次

• 中老年人牙周病怎么办
  中老年人出现牙周病也需要做牙周系统性的治疗，牙周系统性治疗包括了很多，比如超声波的龈上洁治术治疗，龈下的刮治术治疗，龈下的根面平整术治疗。牙周病比较严重，还有可能要做牙周手术治疗，比如牙周翻瓣术治疗，松牙固定术治疗，植骨术治疗。患者有牙周病，如果没有及时做治疗，牙周病就有可能越来越严重，到了重度牙周病的时候再就诊，治疗效果就很差，很多患者就需要做拔牙治疗，要将倾斜松动移位的牙齿拔除。患者如果口腔里面牙齿被拔除，就需要做假牙修复，修复缺失的牙齿。
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  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2021-01-23 1415次

• 怎样防治中老年人便秘
  病情分析：平时应该注意养成按时排便的习惯，还应该适量的多运动，能够促进胃肠蠕动，由于老年人胃肠蠕动功能缓慢应该注意合理安排饮食，多吃一些膳食纤维食物。意见建议：平时注意多喝蜂蜜水，多吃白菜，油菜，芹菜，菠菜，或者适量的喝蜂蜜水，这些都能够刺激胃肠蠕动，有利于促进排便，缓解便秘的症状。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-03-09 1504次

• 中老年人缺钙怎么办
  病情分析：中老年人缺钙是非常常见的。中老年人由于激素水平的变化，很容易出现钙的流失。由于缺钙可引起骨质疏松，患者可以出现抽筋、腰腿疼痛等症状。意见建议：中老年人出现缺钙的情况要注意及时的进行补钙，可以口服维D钙咀嚼片或者碳酸钙D3咀嚼片(Ⅱ)、葡萄糖酸钙咀嚼片等药物进行治疗。另外要多吃一些含钙比较丰富的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素，平常要注意多晒太阳。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-17 2601次

• 中老年人如何预防2型糖尿病
  人到中年就开始有一些疾病的出现，近几年，尤其是2型糖尿病最为常见。那么中老年为了不患2型糖尿病，应该怎么预防呢?首先要确立正确的饮食态度，采取合理的生活方式。虽然糖尿病中存在某些遗传因素，但关键因素是生活因素和环境因素。热量过剩、肥胖、营养不良，缺乏锻炼是本病的主要病因。摄取足够的热量，低盐、低糖、
  李伟才 副主任医师南华大学附属第三医院

  2019-02-26 1306次

• 中老年人失眠怎么办
  中年人失眠应尽早去医院就诊，以防止失眠程度的进一步加深，建议于中医或西医内科就诊，祖国传统医疗对于失眠的治疗还是得到认可的，结合病症特点，生活饮食习惯，整体分析辨证论治，可以有效的治疗疾病。
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-26 9372次