气阴不足怎样调理

气阴不足的患者可以通过饮食调理、药物调理等。

1、饮食调节：

气阴不足的患者在饮食方面需要注意加强营养，可以适当的吃一些含有优质蛋白以及维生素丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼肉、牛肉、豆制品以及新鲜的水果和蔬菜，可以很好的补充身体所需的营养，可以使气阴不足的情况得到一定的改善。饮食方面应避免吃寒凉以及辛辣刺激性的食物，比如辣椒、胡椒、芥末、冰淇淋等。

2、药物调理：

气阴不足的患者通常会出现疲倦乏力、精神不振、咽干口渴等症状，气阴不足的患者可以在医生的指导下通过服用益气生津的中成药来进行治疗，比如复方太子参颗粒、脾肾双补丸等，患者在服用药物时需要在专业医生辨证后，遵医嘱对症用药治疗。用药治疗期间需要多注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。