问气阴不足都有哪些症状

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• 气血不足都有哪些症状

  气血不足最典型的症状是容易疲劳乏力、少气懒言、脉沉、舌质淡、舌苔白。从很多器官上也可以反映气血不足的表现，比如皮肤，正常的皮肤是白里透红，但是气血不足的患者皮肤就粗糙、晦暗、没有光泽，甚至发青或者苍白，还有就是皮肤容易长斑，都反映了气血不足，面色苍白也是气血不足的表现。气血不足的人还会出现入睡困难、夜尿多、惊醒。头发和气血也有密切的关系，中医认为发为血之余，如果血虚，就会有脱发或者头发变白的表现。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-09 2003次

• 吃什么补肾气不足

  补肾，我们讲究平补，不讲究峻补。一般情况下，我们可以选择食物来补。因为肾虚的过程是一个逐渐的过程，不是一下子肾虚的。所以补肾的时候一定要有耐心，要追求一个长期的过程，而不是追求一下子就补上来的过程，所以它是个平补的方法。对于肾虚不是特别严重的人，我们可以通过食物补就可以了。常用的食物包括核桃，还有生蚝，也有很好的补肾虚的作用。还有韭菜，它有能固精助阳，补肾的作用。还有枸杞子，它补肾、益精、明目。还有黑芝麻，它有补肾填髓、益脑、强筋骨的作用。包括黑豆、桑葚也有补肾的作用。还有一些动物的肉，比如狗肉、驴肉、羊肉，都有补肾的作用。还有山药、芡实这些药食两补的这种食品，都可以用于补肾。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-15 132472次

• 肺气不足有哪些症状
  肺气不足就是肺生理功能减弱，多是由于冷暖不适、持续性咳嗽、劳逸不当所导致。临床表现为少气、乏力、气喘吁吁，呼吸急促、免疫力下降、畏寒、流清涕、皮肤干燥等多种症状。肺气不足可以通过中药的方法来进行调理，可以食人参、生姜、葡萄、杏仁，加水熬煮，也可以食用玉屏风散，加紫薯、白术、黄芪、生姜、熬汤服下。平时生活多喝水，注意休息，少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些清淡、易消化的饮食。
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  梁霄 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-06 16082次

• 肺气不足有哪些症状
  肺气不足会出现少气乏力，稍有劳作则气喘吁吁，呼吸气促，人体的抗病能力低下容易感染外邪，易于感冒，多有畏寒、流鼻涕的症状，遇寒冷容易发作鼻窦炎。常见皮肤干燥瘙痒，秋冬季节干燥时尤其是比较明显。常可导致肾阳不足，使水液运行不利，出现尿频、尿不尽等等。多数是由于久咳耗伤肺气，或者说是平时体弱，肺气不足或因脾虚水谷精微，不能上荣于肺而引起的一种症状。若是人体入睡快和睡眠沉以及呼吸均匀，往往这种情况一觉就能够睡到自然醒，要是人们出现入睡困难、夜尿频多、容易惊醒、打呼噜的症状都是气血亏虚的一种症状。
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  冯献荣 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-03 39968次

• 肺气不足有哪些症状
  病情分析：肺气不足，临床主要表现为：咳喘无力、少气懒言、动则喘咳、声音低怯、痰多清稀、面色白、自汗、怕风、平时容易感冒等症状。意见建议：建议在专业中医师辨证的基础上，根据个人体质，选用相应的药物来进行调理。平时注意休息，避免劳累，不要熬夜，保证睡眠充足，饮食清淡，不要吃辛辣刺激或者肥甘厚腻的食物，注意保暖，避免上呼吸道感染，适当锻炼，增强体质。
  崔建军 副主任医师内蒙古林业总医院

  2020-08-15 1204次

• 支气官炎都有哪些症状
  支气管炎的患者一般伴有咳嗽，胸闷，发烧，呕吐等症状，如果患有这些症状，最好应该口服一些消炎的药来帮助缓解，同时配合一些治疗支气管炎的药，建议适当多注意休息，保持室内空气畅通，不要到空气污浊的地方去，建议适当多喝水。
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2019-01-22 4302次

• 气血不足都有哪些症状
  气血不足的患者通常有疲劳、失眠、头晕、心悸、月经不规律等症状。1、疲劳：气血不足通常是指气与血两者都不足，发病原因可能与饮食不规律有关，也有可能与先天体质差有关，患病之后容易导致四肢无法得到充足的濡养，从而会出现疲劳感。2、失眠：患有本病后还会导致心神不宁，进而会导致失眠，具体可表现为多梦易醒、入睡
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-09 0次

• 气阴不足怎样调理
  气阴不足的患者可以通过饮食调理、药物调理等。1、饮食调节：气阴不足的患者在饮食方面需要注意加强营养，可以适当的吃一些含有优质蛋白以及维生素丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼肉、牛肉、豆制品以及新鲜的水果和蔬菜，可以很好的补充身体所需的营养，可以使气阴不足的情况得到一定的改善。饮食方面应避免吃寒凉以及辛辣
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-08-12 715次