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• 失眠症的诊断

  一定要在专业医师，经过详细检查以后，找到确切的病因，才能有诊断和鉴别诊断。失眠症可能是情绪性的疾病，也可能是全身的器质性病变的表现之一，也可能是恶性病的前期的表现，所以它的原因非常复杂，简单的处理安眠药的治疗等等，效果并不好。所以综合的检查，综合的治疗，才是治疗失眠症的有效的办法，一定要在专业医师的指导下进行。患者不可以自行购买安眠药等，滥用药物，效果不好，有副作用，还会延误病情。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-04 2642次

• 怎么治疗失眠症

  治疗失眠症，一定要在专业医师的指导下，经过详细的检查，找出病因，采取对因处理，这是最主要的。其次，才是对症处理，恰当的、合理的使用，镇静安神的药物，要由医师开具处方来，根据病情进行处方的药物的治疗，效果才好。避免了浪费，避免了副作用，才能起到理想的效果，失眠症的治疗是专业性很强的问题。所以患者自己不可以滥用药物，一定要在专业医师的指导下进行，效果才好。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-04 15910次

• 失眠症的药物治疗原则
  失眠症药物治疗的原则在治疗失眠症应该选择非苯二氮卓类的药物作为一线的药物。非苯二氮卓类的药物包括了唑吡坦，佐匹克隆，右佐匹克隆和扎来普隆等。在开始治疗以后，应该检测并且评估患者的治疗的反应，如果终止治疗影响患者的生活质量，或者是其它药物以及非药物治疗不能有效地缓解症状的时候，应该维持药物进行治疗。综合治疗失眠包括三个方面：（1）病因的治疗。（2）睡眠卫生和认知行为治疗的指导等等。（3）药物治疗，在治疗的过程当中，避免只注重单纯用药，而忽略一些其他的方法，注意充分发挥患者的这个主观能动性，从睡眠卫生习惯方面努力做一些调整。
  语音时长 1:26”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-25 2226次

• 失眠症患者接受按摩治疗原则
  按摩治疗失眠症是通过手法刺激调节阴阳失调与气血紊乱状态，使阴阳平衡血气流通，神志安宁，缓而轻地按摩梳法有镇静作用，急而重的手法起到兴奋作用，治疗失眠症的时候多采用缓而轻的按摩手法，应该根据不同的失眠原因选择不同的按摩治疗方法。神经衰弱所导致的失眠症，可以按压内关穴和神门穴等的以达到宁心安神的效果，伴有胃肠疾患的失眠症可以按摩调节脾胃的穴位。按摩应该在每天晚上临睡觉之前进行，如果说患者经过按摩能够入睡每天晚上可以缩短按摩的时间，对于长期借助安眠药入睡的，可以在进行按摩的同时逐渐的减少药量。
  语音时长 1:27”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-22 1559次

• 怎么缓解失眠症
  病情分析：失眠可能跟长期的精神过度紧张，压力特别大，过度劳累，熬夜休息不好有直接关系的。意见建议：在睡觉之前适当的口服药物，枣仁安神胶囊，谷维素片，维生素b1。再通过日常生活调理一下，睡觉之前喝一杯热的牛奶，洗个热水澡，泡泡脚，听一听比较柔和的音乐，避免喝浓茶，咖啡，可乐等刺激性的饮料，避免长时间玩手机或看电脑，白天坚持户外锻炼，保持心情舒畅。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-06-14 1003次

• 怎么理解失眠症
  通俗易懂的来说，就是晚上睡不着觉，其中有很多种原因，其中最常见的是，由于病人的病情所导致，或者是第一天中午睡的时间过长，导致晚上不瞌睡，或者是在睡前喝了浓茶或者咖啡，起到了一个提神醒脑的作用，还有一种原因是由于患者得了抑郁症或者焦虑症，导致精神衰弱。
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2018-12-20 1202次

• 失眠症的药物治疗原则
  失眠症药物治疗的原则在治疗失眠症应该选择非苯二氮卓类的药物作为一线的药物。非苯二氮卓类的药物包括了唑吡坦，佐匹克隆，右佐匹克隆和扎来普隆等。在开始治疗以后，应该检测并且评估患者的治疗的反应，如果终止治疗影响患者的生活质量，或者是其它药物以及非药物治疗不能有效地缓解症状的时候，应该维持药物进行治疗。综
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2021-12-17 660次

• 失眠症患者的饮食原则是什么
  第一，三餐适当，早晨要吃好，吃一些体积小，富含热量，色香味美的食物，比如豆浆、牛奶、鸡蛋、面包等等。午餐要吃饱，午餐前后人体消耗能量比较大，所需的热量最高。晚餐要吃少因为晚餐以后不久就要睡觉，所需的热量比较少。第二，进食要定时，胃肠的消化也受生物钟的影响。如果每天都按时吃饭、睡觉建立一个正常的生活节
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 146次