问怎么理解失眠症

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• 怎么治疗失眠症

  治疗失眠症，一定要在专业医师的指导下，经过详细的检查，找出病因，采取对因处理，这是最主要的。其次，才是对症处理，恰当的、合理的使用，镇静安神的药物，要由医师开具处方来，根据病情进行处方的药物的治疗，效果才好。避免了浪费，避免了副作用，才能起到理想的效果，失眠症的治疗是专业性很强的问题。所以患者自己不可以滥用药物，一定要在专业医师的指导下进行，效果才好。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-04 15910次

• 失眠症的诊断

  一定要在专业医师，经过详细检查以后，找到确切的病因，才能有诊断和鉴别诊断。失眠症可能是情绪性的疾病，也可能是全身的器质性病变的表现之一，也可能是恶性病的前期的表现，所以它的原因非常复杂，简单的处理安眠药的治疗等等，效果并不好。所以综合的检查，综合的治疗，才是治疗失眠症的有效的办法，一定要在专业医师的指导下进行。患者不可以自行购买安眠药等，滥用药物，效果不好，有副作用，还会延误病情。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-04 2642次

• 怎么理解失眠症
  失眠症它指的就是原发性的失眠是持续很长时间的对睡眠的质和量的不满意，往往为这个事情忧虑恐惧，心理上会产生恶性循环，所以说失眠症会持续存在。导致睡眠的因素很多，发病前可能有一定的。社会心理因素表现为过度的疲劳紧张患者病前性格儿比较敏感，高警觉，对健康要求比较高容易急惹急躁。不过的也没有一些确切的病因的定论，临床表现主要就是睡眠时间少出现，入睡最困难眠浅走醒易醒多梦，醒后不解乏等等。可以表现为主观性的失眠就说，是一个主观的感觉，别人也能看到他在打鼾。但是病人醒后表明自己没有睡，可以伴有焦虑抑郁，求治心切要求，迅速改善睡眠，曾经以前是自行服过药物或者是通过饮酒来提高睡眠质量。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-11-18 1358次

• 怎么解决失眠症
  失眠症可以通过药物治疗，口服镇静安神的药物，如阿普唑仑等，能够改善睡眠质量。亦可以通过望闻问切，辨证分析，口服中药汤剂全面调理。可以配合中医特色疗法，如针灸、按摩、足浴、耳穴压豆等。平时要调节情绪，不要过度紧张、焦虑、惊恐、愤怒等，保持心情畅通，要养成良好的睡眠环境，环境要安静、舒适，不要穿紧身的衣服。睡觉前不要吸烟、喝酒、喝浓茶、喝咖啡等，以免引起精神上的兴奋，同时要坚持体育锻炼，增强体质。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-24 1163次

• 怎么缓解失眠症
  病情分析：失眠可能跟长期的精神过度紧张，压力特别大，过度劳累，熬夜休息不好有直接关系的。意见建议：在睡觉之前适当的口服药物，枣仁安神胶囊，谷维素片，维生素b1。再通过日常生活调理一下，睡觉之前喝一杯热的牛奶，洗个热水澡，泡泡脚，听一听比较柔和的音乐，避免喝浓茶，咖啡，可乐等刺激性的饮料，避免长时间玩手机或看电脑，白天坚持户外锻炼，保持心情舒畅。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-06-14 1003次

• 怎么解决失眠症
  病情分析：治疗失眠首先要查明原因，进行对因治疗。长期失眠比较容易引起心烦意乱，疲乏无力，甚至头晕多梦多汗，记忆力减退，最大的影响是精神方面的，严重一些会导致焦虑症，抑郁症。意见建议：如果是慢性疾病引起的药，积极治疗原发病，失眠就会得以改善。如果是精神因素或心理因素导致的，应能通过心理治疗，中药调理等，具体用药应结合医生辨证诊断。保持心情舒畅。
  马谦 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-15 1103次

• 严重失眠症
  现代生活节奏过快，人们身心压力过大会导致失眠症状。可以试着从物理，生活习惯和心理三个方面去改善，另外搭配中药怡郁安茶调理，效果会更好。对症下药，可以先弄明白自己失眠的原因，然后根据原因对症下药的康复几率会高很多，保持心情愉悦，不要过分焦虑、过分强迫自己。
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-14 5469次

• 失眠是失眠症么
  失眠和失眠症都可以统称为睡眠障碍，失眠是失眠症的一个主要症状，但并不是所有的具有失眠表现的患者，都可以诊断为失眠症。像一些不属于失眠症的失眠：第一个就是暂时性的失眠，精神兴奋，紧张，愤怒等一些情绪因素，冷热，噪音等一些环境因素，值夜班，倒班，远途的旅行造成的这个时差等等，睡眠习惯的改变都可能会引起暂
  林伟成 副主任医师广州医科大学附属脑科医院

  2022-04-08 245次