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• 泡脚的好处

  泡脚有五大好处：①促进脚底的血液循环，带走体内的废物，同时，也能供给养分，泡脚可以通过神经反射来治疗疾病。每次泡脚时间最好为半个小时。②促进新陈代谢，泡脚能使体内循环加强，让血液输送至足部末梢，温度在摄氏45度左右。③能缓解头痛，将双脚浸到大约40摄氏度的热水中，约15～20分钟后，头痛会有所缓解。④治疗各种疾病，经常坚持热水泡脚，不仅能治疗脾胃病、风湿病、失眠等疾病，还对截瘫、脑外伤、腰椎间盘突出症、中风、肾病、糖尿病等大病有一定的治疗作用。⑤能帮助退热，对于感冒发热，热水泡脚有利退热。建议每天晚上九点泡脚时间最好。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 23883次

• 艾草泡脚的好处

  艾草是温经的一个中药，它泡脚是一个很好的保健的作用。主要有以下的作用：第一，是祛寒的一个作用。天天泡脚可以促进血液循环，驱赶走这个体内湿寒的这种功效。艾草它能够温通十二经络，来调理阴阳，经络通畅以后，气血也就畅通了，对保持人体的这个健康非常有意义。第二，它能够祛虚火或者是寒火。人体常患有像口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉炎等等，这些都是由于体内虚火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮以后，这个泡脚，全身出一些微汗，然后喝一些温开水，这样的话这个疾病就会慢慢的缓解了。第三，它有个除脚气、脚癣的作用。艾草它有抗菌抗病毒的作用，还有抗过敏，加强抵抗力的作用。如果有脚气或者脚癣，就是脚部的这种容易出汗的这种，脚臭的这种疾病，用艾草泡脚就会慢慢的就去除这种疾病。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-15 562825次

• 女人用艾叶泡脚的好处
  用艾叶泡脚能有效地祛虚火、寒火，可以缓解口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等这些与虚火、寒火有关的症状，一般来说连泡两三天，注意不要受寒，不能喝冷水，注意休息，这些虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适，都会明显好转或消失。对于身体寒湿重的人，每周一次用艾叶水泡脚是可以的，但用艾叶水泡脚的同时，必须停吃寒凉的食物，还可以在泡脚同时喝上一杯生姜红糖水，既驱寒又不泻气。
  语音时长 1:18”
  刘薇 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-28 70011次

• 减肥的十大好处
  一、获得能量，体重下降之后会获得更大得能量，提高了吸氧的效率，不会再因为运动或者爬楼梯之后气喘吁吁。二、记忆力可能会提高，因为减肥之后大脑会变得更加活跃，而且普遍的肥胖者的记忆性是会比较差的。三、患癌症的风险会降低，吸烟、阳光照射、辐射都可以引起癌症，肥胖也会引起癌症而减肥之后患癌症的风险会明显降低。四、运动会变得有趣，当携带大量的体重时，锻炼可能会导致关节痛，而一旦减肥运动就不再是一个苦差事而是有趣又充满活力的运动。五、减轻关节炎症状，身体上多余的重量会损害我们的关节，一旦减肥就可以减轻关节炎的症状。六、工资可能会得到提高，因为经过一些研究表明肥胖的人比正常体重的工人挣钱要少。七、可以减少药量，保持健康的体重可以预防糖尿病和心脏病，减肥之后可以减少服用血压、胆固醇的一些药物。八、睡眠质量会变好，一般情况下减肥之后呼吸睡眠暂停的情况会有明显的改善，睡眠质量也会明显变好。九、增加怀孕的机会，胖是女性不孕的原因之一，减肥之后就可以增加怀孕机会。十、眼睛更加健康，减肥可以保护视力。
  语音时长 2:34”
  姜倩倩 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-01 20277次

• 泡脚的好处是什么
  脚部的足三阴经、足三阳经与全身的脏腑经络都有密切关系，泡脚可以起到调整脏腑功能，促进脚部的血液循环，降低局部肌张力。同时能够消除疲劳，改善睡眠，增强体质，也能够消炎杀菌，滋润皮肤。一般每天泡脚至少15分钟左右就可以了。
  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2019-01-16 11805次

• 女人每天按摩脚的好处
  病情分析：女人每天按摩脚可以促进新陈代谢，促进血液循环、改善睡眠质量、预防脚部长冻疮、美容养颜，预防脚气病、还能放松心情、舒缓脚部劳累、让人心情愉悦，还能提高自身的抵抗力，改善人体亚健康等。意见建议：建议平时适当体育锻炼，多散散步，保持一定的体力。早睡早起，不要熬夜，可以用温水泡脚，饮食方面以清淡为主，多吃新鲜水果和蔬菜。
  贺镜宇 副主任医师中国人民解放军第三零三医院

  2020-03-20 2304次

• 女人长期泡脚的好处
  女人长期泡脚具有促进血液循环、加快新陈代谢、缓解疲劳、改善睡眠质量、缓解痛经的好处，泡脚时要控制好水温，避免发生烫伤。1、促进血液循环：泡脚有助于扩张血管，增加血液循环，对于手脚冰凉的女人来说，可以通过泡脚的方式缓解症状。2、加快新陈代谢：在泡脚的过程中，全身的毛细血管会扩张，可促使人体发热、排汗，
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-30 0次

• 女人吃杨梅的7大好处
  并没有女人吃杨梅的7大好处这种说法，女人吃杨梅的好处一般有调节食欲、止渴、促进消化、补充营养、增强免疫力等，女人身体出现不适症状后，需要立即前往医院就诊。1、调节食欲：杨梅是一种比较常见的水果，味道酸甜，可以刺激唾液和胃液分泌，能够在一定程度上增加女人的食欲。2、止渴：杨梅中含有丰富的水分，在炎热的
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-21 0次