用艾叶泡脚能有效地祛虚火、寒火,可以缓解口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等这些与虚火、寒火有关的症状,一般来说连泡两三天,注意不要受寒,不能喝冷水,注意休息,这些虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适,都会明显好转或消失。
对于身体寒湿重的人,每周一次用艾叶水泡脚是可以的,但用艾叶水泡脚的同时,必须停吃寒凉的食物,还可以在泡脚同时喝上一杯生姜红糖水,既驱寒又不泻气。
用艾叶泡脚能有效地祛虚火、寒火,可以缓解口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等这些与虚火、寒火有关的症状,一般来说连泡两三天,注意不要受寒,不能喝冷水,注意休息,这些虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适,都会明显好转或消失。
对于身体寒湿重的人,每周一次用艾叶水泡脚是可以的,但用艾叶水泡脚的同时,必须停吃寒凉的食物,还可以在泡脚同时喝上一杯生姜红糖水,既驱寒又不泻气。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测