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• 腰肌劳损怎么治疗？

  腰肌劳损可以通过药物、中医、物理治疗等方法进行治疗。药物治疗可以应用非甾体抗炎药物，如对乙酰氨酚、布洛芬，肌肉松弛剂，如苯丙氨酯、盐酸、乙哌立松等。中医治疗通过按摩可以促进腰肌周围血液循环，促进肌肉的恢复。但需要注意急性腰肌劳损不宜按摩，有加重损伤的风险。应在医生的指导下，选用适当的物理治疗，也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电子、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到舒筋活血的作用。腰肌劳损对患者的生活质量有一定的影响，除严格遵守医嘱进行治疗外，保持健康的生活方式也是很重要的。建议日常生活应养成一个良好的生活习惯，保证健康合理的作息时间，避免久坐、久站、戒烟酒，保证每日充足的蛋白质、维生素及膳食纤维的摄入，对患者的恢复能起到一定的帮助作用。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 2611次

• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

  05:08
  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 7793次

• 手臂劳损怎么治疗方法
  对于手臂劳损以后主要还是表现为酸痛症状为主，这是由于劳损以后使得体内的肌酸激酶分泌过高，就会引起手臂出现酸痛症状的。针对于这种情况的治疗最主要的还是需要远离劳损的环境，如果继续劳损，这种酸痛的症状是很难改善的。另外，对膏药不过敏的话可以外用一些活血化瘀的膏药，千万不能受凉，一旦受凉就会引起肌肉收缩、血管收缩，会加重病人酸痛症状的，不利于恢复。可以坚持每天热水袋热敷一下，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。对于疼痛比较厉害的，可以口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以，并配合一些理疗的办法，比如说针灸、按摩、烤电，更有利于劳损引起的酸痛症状的改善。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-20 17055次

• 手臂肌肉劳损怎么治疗
  一般的治疗办法还是要以休息为主，因为本身就是由于劳累的原因，才引起的体内的肌酸激酶分泌过高，引起酸痛的症状，所以我认为对于这样的病人，必须要以休息为主，因为继续活动，会加重症状，并且不利于修复。再就是一般可以坚持每天热水中放花椒和盐烫洗一下，烫洗就具有活血化瘀、促进血液循环改善症状的作用，一般一天可以烫洗两次，每次半小时以上，效果会更加明显的。再就是可以外用一些活血化瘀的膏药，但是要保证对膏药不过敏才可以应用的。也可以口服非甾体消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗的，再就是可以配合一些理疗的办法，比如针灸、按摩都可以的。一般对于手臂肌肉劳损以后的病人，通过上面这些办法积极的进行治疗，大部分很快就会恢复正常的。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-06 7326次

• 手臂腱鞘囊肿怎么治疗方法
  病情分析：手臂腱鞘囊肿大部分情况下不会引起明显的症状，所以并不需要特殊的治疗。意见建议：如果手臂的腱鞘囊肿逐渐增大，甚至已经出现了疼痛，血管神经受到压迫的表现，需要积极的进行手术治疗，当然也可以采取用手指把它挤破，也可以穿刺把里面的液体抽取出来，然后注射激素类的药物，但是这两种方法都有比较高的复发几率。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-04-08 1602次

• 手臂肌肉劳损
  手臂肌肉劳损对于手臂肌肉劳损，以后的病人的恢复办法可以配合按摩，到正规医院针灸推拿科进行按摩，按摩还是可以起到一定的活血化瘀，促进血液循环利于肌酸激酶吸收的作用，从而改善症状的效果，应该还是不错的，这期间一定要嘱咐病人以休息为主，因为如果继续活动就会加重症状，不利于恢复。疼痛厉害的可以服用一些消炎镇痛的药物和活血化瘀类药物。但是这些药物都有一点是刺激胃的，尽量饭后吃，保护一下胃黏膜就可以了，就是可以用热水袋热敷一下，热敷也具有活血化瘀的作用，一天两次每次半个小时以上效果会比较不错，如果对膏药不敏感可以外用一些活血化瘀类膏药来进行治疗，一般通过上面的这些正规的治疗办法，对于手臂肌肉劳损的症状就会有一定的改善和恢复。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-22 1401次

• 手臂肌肉劳损怎么治疗
  手臂肌肉劳损可采取一般治疗、药物治疗、物理方法等方法来治疗。1、一般治疗：以休息为主，不可继续活动，会加重症状，不利于修复。2、药物治疗：可以使用非甾体消炎镇痛药物以及活血化瘀药物进行治疗，例如对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶片、三七伤药片等。3、物理方法：比如针灸、按摩等也可缓解手臂肌肉劳损引起的不适
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-01 793次

• 手臂肌肉劳损
  对于手臂肌肉劳损，以后的病人的恢复办法可以配合按摩，到正规医院针灸推拿科进行按摩，按摩还是可以起到一定的活血化瘀，促进血液循环利于肌酸激酶吸收的作用，从而改善症状的效果，应该还是不错的，这期间一定要嘱咐病人以休息为主，因为如果继续活动就会加重症状，不利于恢复。疼痛厉害的可以服用一些消炎镇痛的药物和活
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 107次