酒后煲什么汤养肝护肝

酒后可以煲橄榄酸梅汤、冬瓜海带汤、猪蹄黄豆汤养肝护肝，在喝汤之后可以促进胃肠道蠕动，还能加快体内酒精成分排出。

1、橄榄酸梅汤：酒中的酒精含量比较高，在大量喝酒之后有可能会导致酒精刺激胃肠道黏膜，还会出现腹部疼痛或者是恶心呕吐的症状，在第2天的时候可以喝一些橄榄酸梅汤来缓解，还能加快酒精成分排出。

2、冬瓜海带汤：冬瓜和海带属于比较常见的食物，其中含有非常丰富的水分和纤维素，在喝了之后可以促进胃肠道蠕动，还能加快体内水分排出来达到解酒效果。

3、猪蹄黄豆汤：猪蹄黄豆汤营养比较高，喝了之后可以起到滋润胃肠道和补充身体所需营养的作用，能够缓解喝酒之后引起的腹部疼痛。

日常生活中要注意适量喝酒，避免因大量饮酒导致肝脏疾病的出现。