为你推荐

• 针灸减肥可以减肥吗

  针灸是可以减肥的。减肥有很多方法，有的吃药的、有的针灸的、有做手术的。针灸相对来说是一个安全的、无毒副作用的一种治疗方法。它的减肥的原理主要是通过疏通经络，可以调节内分泌，改善食欲，改善脂质代谢过程。不仅可以进行全身的减肥，而且可以用电针之类的进行局部的减肥。针灸的减肥效果还是相当肯定的。

  

  01:05
  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-24 5325次

• 吃土豆能减肥吗

  吃土豆是有一定的减肥效果的。土豆不仅营养丰富，含有大量的维生素和多种钙、钾等微量元素，其中含有的脂肪量是很低的，对日常饮食控制脂肪总量有很大的帮助。食用后会产生饱腹感，使胃肠的蠕动加快，从而使油脂和毒素排出体外。但是减肥不能只依赖于吃土豆，不要过多的去食用土豆，而且要注意土豆的烹饪方法，如果经常油炸、油煎可能不仅不会减肥，还有可能会造成比较严重的增肥效果。想要有效的减肥，平时生活还是要以清淡的饮食为主，要配合运动，健康饮食，健康减肥。

  

  01:15
  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-09 2215次

• 味精鸡精孕妇可以吃吗
  味精鸡精孕妇应尽量少吃，味精鸡精都是家庭常备的炒菜调味品，味精是化工合成的，而鸡精虽然说宣传口号是鸡肉，鸡骨熬制而成，其实40%-50%都还属于味精成分，鸡精里边提鲜的主要成分是谷氨酸钠，在炒菜时少量的加入不会产生致癌物质，所以不会对身体健康造成不利影响。但是过量的食用鸡精味精，其中的谷氨酸钠对胎儿会有影响，影响锌的吸收，而锌对胎儿的神经发育又非常重要，所以整个孕期包括哺乳期都应该控制好吃味精鸡精等调味品的频率和量。
  语音时长 01:15”
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-03-18 4542次

• 怀孕能吃味精和鸡精吗
  妈妈要注意甚至味精和鸡精尽量不要吃，味精和鸡精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与谷氨酸钠结合后从了中排出，当食用味精和鸡精过多的时候超过机体的代谢能力时，有可能会导致血液中的谷氨酸钠含量增高限制人体对钙、镁、铜等必需矿物质的吸收，尤其是谷氨酸可以与血液中的锌结合生成，不能被利用的谷氨酸锌被排出体外导致人体缺锌。如果孕妇缺锌的话可能会影响胎儿在子宫内的生长可能会导致胎儿的脑、心脏等重要器官发育不良，缺锌还可能会造成孕妇的味觉、嗅觉异常食欲减退，消化和吸收功能不良等危害的出现。
  语音时长 1:19”
  陈丹 主治医师湖北省武警总医院

  2018-10-15 25860次

• 孕妇可以吃味精鸡精吗
  病情分析：孕妇可以吃味精鸡精，但是不建议吃，它的主要成分其实就是谷氨酸钠。孕妇食用过多鸡精或者味精就可能会导致血液中磷酸增高，这样就可能会影响到钙和镁的吸收。在怀孕期间孕妇对钙和镁、锌等微量元素的需求量增加，食用过多可能会影响到胎儿的生长和发育。意见建议：建议怀孕期间少吃调味剂，适量多吃一些新鲜蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、白菜、胡萝卜等，还可以吃一些坚果和瘦肉等。适量活动，也有利于胎儿发育。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-11-21 803次

• 味精鸡精孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇最好是不要吃味精鸡精。虽然味道鲜美，但缺乏营养，长期食用，可能会导致身体亚健康。而且鸡精味精中可能会添加各种添加剂，很可能会导致流产或早产，甚至影响胎儿的生长发育。意见建议：建议在怀孕期间尽量避免吃调料品，如鸡精，味精的，因为在制作过程中都会添加一些化学物质，一直吃的话会造成对胎儿的极大的影响，也阻碍了孕妇对钙、锌等微量元素的吸收。
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-07-04 903次

• 怀孕能吃味精和鸡精吗
  怀孕一般能适量的吃味精和鸡精。怀孕是胚胎和胎儿在母体内生长发育的过程。通常在妊娠中期以后，子宫明显增大，能感到胎动，听到胎心音。味精是化学成分为谷氨酸钠，是一种鲜味调味料，易溶于水，其水溶液有浓厚鲜味，通常正确的使用量、使用方法条件下，味精通常对人体没有伤害。鸡精是以味精、食用盐、鸡肉/鸡骨的粉末或
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-11-14 35次

• 味精孕妇可以吃吗
  味精孕妇尽量少吃，味精是日常生活中最常见的调味品，主要成分为谷氨酸钠，用在炒菜时能够显著提高菜肴的鲜味。但是孕妇不能多吃味精，因为味精是化学成分的调味品，不是天然的，孕妇过量食用后容易给胎儿造成不良影响。味精中含有较高的钠离子，大量食用孕妇会吸收较多的钠离子，容易导致妊娠期高血压疾病的出现。食用大量
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-21 573次