脚踝扭伤胀痛怎么回事怎么办

脚踝扭伤胀痛可能是治疗不及时、扭伤严重、过早运动等原因引起，可以通过物理治疗、口服药物、注意休息等方法缓解，能够促进身体快速恢复。

1、治疗不及时：在扭伤以后如果没有及时治疗，可能会导致局部血液循环不畅，从而引起肿胀，可以对局部进行热敷，能够促进局部血液循环，能够在一定程度上缓解不适症状。

2、扭伤严重：如果患者的扭伤程度比较严重，骨头以及韧带可能也会受到损伤，肿胀以及疼痛的程度也比较明显，可以在医生的指导下服用舒筋活血片、跌打丸、活血止痛胶囊等药物治疗。

3、过早运动：当脚踝在扭伤后通常需要卧床休息，避免过早的下地活动，如果患者没有注意休息，可能会导致受伤部位的毛细血管破裂，从而导致病情加重，在扭伤后患者应注意休息，要减少脚踝的活动，也可以将患肢抬高，能够缓解症状。

除了以上几种原因，还可能是脚踝部位受凉等因素引起，患者可以及时就诊，明确病因后进行规范治疗。