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• 脖子两侧筋疼是怎么回事

  脖子两侧的筋有很多，也就是脖子两侧的肌肉有很多，最多见的脖子两侧的筋疼是斜方肌的疼痛，多由于姿势、不正常的头部位置等导致的。斜方肌的上端长在枕骨粗隆，斜向下方长在肩膀上，再向内长在棘突上，斜方肌像斜方形的方块，所以叫斜方肌。斜方肌在颈椎最两侧，肩颈的位置或者肩颈偏后的位置。也是最多见的导致脖子疼的原因，一般与体态有关系如颈椎过度的前屈，颈椎有侧弯、旋转，肩膀可能一高一矮，这些都可能导致斜方肌过度的牵拉，导致疲劳、僵硬、疼痛。因此最多见的脖子两侧筋疼，是斜方肌的疼痛，是由于姿势，与不正常的头部的位置有关系。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 21396次

• 脖子一侧筋疼怎么回事

  脖子一侧筋疼可能为受凉、枕头不合适、颈部肌肉劳损等因素所引起。如果脖子一侧受到凉风的刺激，会使局部血液循环出现异常，就会引起疼痛、酸胀等不适症状。应对局部进行热敷处理，并且多休息，通常会逐渐好转。如果在睡觉时枕头过高，会对一侧颈部的肌肉及软组织过度地牵拉，造成损伤，就会引起脖子一侧疼痛。应当及时更换高矮适中的枕头，避免颈部损伤加重。如果在工作中长时间保持一个姿势，有可能会导致颈部一侧肌肉出现劳损，也会引起脖子一侧的筋疼。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-06 4856次

• 脖子扭到筋了怎么办
  对于病人出现了颈部扭伤筋以后，首先要限制颈部的活动，特别是要限制低头的活动，以免导致筋受到牵拉，引起疼痛的加重。这种情况一般要限制颈部活动一周，来给筋损伤修复创造条件，并且在损伤以后一定要避免按揉刺激，以免导致筋扭伤以后肿胀、疼痛的加重。并且在扭伤24小时以内可以应用凉毛巾冷敷颈部，从而缓解疼痛，避免肿胀加重。在24小时以后可以应用活血化瘀药物的口服和非甾体类药物口服，来减轻筋扭伤以后的疼痛，和促进筋扭伤以后肿胀的消退，从而促进脖子筋扭伤以后的恢复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-06 15982次

• 脖子筋疼痛不能转头怎么办
  一般来说人如果出现了脖子筋疼痛不能转头的症状，这往往都是由于睡眠的姿势不对以及枕头过高，太软所造成，同时也与局部受凉有一定的关系。首先建议可以使用中医的针灸，按摩，推拿以及热敷等理疗的方法来进行缓解治疗，同时局部患者也可以使用氟比洛芬巴布膏来进行综合的调理，同时建议患者也可以口服消炎镇痛的药物洛索洛芬钠来缓解疼痛的治疗。建议患者一定要远离寒冷潮湿的环境，做好保暖的工作，另外一定要注意休息，避免剧烈的运动。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-20 7912次

• 脖子扭到筋了不能转头怎么办
  脖子扭到了筋，不能旋转头部，俗称为落枕，是由于颈部经络和肌肉，软组织受到了长期一个姿势的压迫或是外界力量的扭动，也称之为脖筋痛。可以采取一些中医的按摩手法，进行按摩治疗。也可以用一些热敷的中药药膏。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-01-14 4802次

• 脖子筋疼痛不能转头怎么回事
  如果出现颈部两侧同时出现肌肉或者肌腱的疼痛的话，可能与以下因素有关。第一，外伤常见的有颈部的剧烈活动所导致的拉伤，从而导致了肌肉韧带的损伤，另外一些剧烈的损伤比如，颈椎的骨折脱位也可以伴有类似的肌肉或者肌腱的症状还有劳损类的因素比如长期大范围的剧烈活动，可以造成肌肉内的乳酸沉积或者导致韧带的损伤。再有就是受凉等原因引起。
  艾兵泉 主治医师惠阳三和医院

  2019-01-12 3203次

• 脖子扭到筋了不能转头是怎么回事，怎么办
  脖子扭到筋了不能转头，这通常是由于颈部肌肉或韧带的急性损伤导致的。这种情况下，颈部肌肉会因为疼痛而产生保护性痉挛，从而限制头部的转动。为了缓解这种症状，你可以采取以下措施：首先，要立即停止任何可能加重颈部负担的活动，如转头、仰头等，并尽量保
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-15 0次

• 脖子扭到筋了不能转头一动就痛该怎么办
  在日常生活中，我们可能会因为一个不小心的动作，比如突然转头、睡觉姿势不当等原因，导致脖子扭到筋。一旦脖子扭到筋，不能转头，一动就痛，那种痛苦着实让人难以忍受。那么，当我们遭遇这种情况时，应该怎么办呢？下面为大家介绍一下改善方法。1、适度活动：可以尝试适度的活动和拉伸颈部，缓慢地左右转动头部、上下点头
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2024-09-18 0次