月经期间能不能吃菠萝

在月经期间女性是能够吃菠萝的,但是不要过量。因为在此期间女性由于处于流血中,所以要注意营养的补充,可以适当的多吃一些富含维生素和蛋白质的食物。同时也要注意休息,避免过度劳累。

女性月经期间,一定要注意外阴的卫生,保持干燥清洁,内裤要勤换洗,建议每天清洗外阴。同时也要适量的体育锻炼,增强体质。

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