问月经期能不能吃菠萝
病情描述:
月经期能不能吃菠萝
答医生回答
病情分析:
在来月经期间是可以吃菠萝的,菠萝含有丰富的B族维生素,多种矿物质,纤维素等成分,吃菠萝能够为机体提供营养,具有利尿止泻,促进胃肠道蠕动,帮助消化的作用。但是吃菠萝的时候一定要注意食量不宜过量,否则会加重胃肠道的负担,引起消化不良的。
意见建议:
需要吃常温的菠萝,不能吃凉的菠萝。在月经期间吃水果方面一定要注意需要放置常温进行食用,来月经的时候也要多休息,适当的活动。
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月经期能不能吃菠萝在月经期间是可以吃菠萝的,吃菠萝并不会影响月经。菠萝营养丰富,富含有氨基酸,多种矿物质,维生素等营养成分,吃菠萝可以为机体提供营养,增强体质,但是需要吃常温的菠萝,不能吃冰镇的或者从冰箱里拿出来凉的菠萝,否则会导致痛经,影响经血的排出。在来月经期间由于身体抵抗力下降,体质较弱,多吃一些富含有蛋白质的食物,新鲜的蔬菜,这样可以增强体质,不要吃过于辛辣,刺激性,寒凉的食物。也需要注意保暖,不要受凉,每天用清水清洗外阴,勤换卫生巾,避免感染。语音时长 01:10”
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月经期间能不能吃菠萝在月经期间是可以吃菠萝。菠萝含有丰富的维生素,氨基酸,果糖,有机酸以及膳食纤维,而且味道酸甜,滋阴润肺,可以增进食欲,补充多种维生素,提高免疫力,促进女性身体健康,所以女性在月经期间是可以吃菠萝的。但是月经期间盆腔充血,不可以吃生冷食物。所以在吃菠萝时不要从冰箱里拿出来就吃,最好吃常温的菠萝,以免导致痛经,月经不调等。即使是吃菠萝也要适量食用。另外,在月经期一定要注意休息,不吃辛辣刺激性食物,以免导致下腹部疼痛,月经过多。语音时长 01:10”
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月经期间能不能吃菠萝病情分析:在月经期间是可以吃菠萝的,吃菠萝不会对月经产生影响,菠萝营养丰富,含有碳水化合物,纤维素,多种维生素,矿物质,能够生津开胃,促进胃肠道的消化功能,改善便秘,还能够消肿,消脂减肥。意见建议:吃菠萝的时候也需要注意,不要吃凉的菠萝,需要吃常温的菠萝,而且吃菠萝容易产生过敏的症状,建议用盐水浸泡几分钟再食用,这样比较安全。
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月经期能不能吃叶酸病情分析:来月经的时候一般是可以吃叶酸的,因为叶酸主要的作用是备孕期能够预防胎儿神经管畸形。而且叶酸里含有非常丰富的B族维生素。意见建议:建议在月经期,要适当的休息,多注意腹部的保暖,这样能够减轻月经时痛经的情况,饮食中最好不要吃过于冰冷的食物。同时要注意经期卫生,勤洗澡,内裤最好放置在阳光下暴晒。
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月经期间能不能吃菠萝蜜月经期间是可以吃菠萝蜜的。菠萝蜜是属于温性水果,是一种热带水果,菠萝蜜味道清甜,香味浓郁,营养价值很高,菠萝蜜还含有多种维生素和氨基酸,碳水化合物,蛋白质,铁,钙,钾,淀粉,维生素c,维生素b族等,可以使皮肤光滑富有弹性,可以增加局部血液循环,可以健体益寿,补中益气。所以在月经期是可以放心的吃菠萝蜜
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月经期能不能吃虾月经期间是可以吃虾的,这一点是没有任何问题的。另外,在月经期间也需要增加饮食营养,保证营养的均衡,可以多吃一些富含蛋白质的营养饮食,以及富含铁元素的食物。比如可以多吃一些蛋类,肉类,牛奶等。另外,菠菜中含有丰富的铁元素。月经期间也是可以多吃一些的。另外,在月经期一定要注意保暖,避免受凉。经期一定要注