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• 心情不好睡不着是怎么回事

  心情不好、睡不着多是由于突发事件引起情绪激动，导致神经功能紊乱，而引起入睡困难、早醒多梦。如果持续一两天后能够缓解，不需要给予相应治疗。如果此类现象持续存在，超过两周，要考虑是否出现抑郁症、焦虑症的情况，需要到医院进行就诊，给予药物治疗。平时要保持乐观心态，尽量放松，减轻压力，可以改善睡眠情况、对于一些出现类似情况的病人，应该给予相应治疗。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-13 1735次

• 脱发的人容易得癌症吗

  头发本身和癌症关系，没有必然的关系，但是两种人要引起我们重视，特别对于雄脱来说，某一些女性的雄脱，有一种病叫多囊卵巢综合症，它表现为就是女性的月经稀发，月经不正常，还有一个就是比较肥胖、黑棘皮病、痤疮，还有头发减少，就是有雄秃的表现，这种人的时候，他有可能会就是，有统计学表明，她们这些人，有可能会出现子宫内膜癌的风险，要比正常人高一些，还有一种是我们男性的雄脱，有统计学表明，男性雄脱早期发病的越早，程度越重，他们得前列腺癌的风险，是会增加的，这是有文献支持的，至于其他的癌症，其实跟这个脱发关系不是特别大。

  

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  杨顶权 主任医师中日友好医院

  2018-07-03 5852次

• 心情不好容易脱发
  有的时候心情不好也会容易导致脱发现象的出现，所以保持情绪稳定愉快，头发可摄取到足够的蛋白质，不至于出现干燥变脆，也会减少头发的脱落。在生活中为了预防头发脱落，保养好头发应养成一些良好的生活习惯，一，营养全面充分，多吃养发的食物，如牛奶、海藻、黑芝麻，新鲜的水果和蔬菜等。二，经常按摩头部，头部尽量避免染发，每天坚持用手指或发刷按摩头皮，促进头部的血液循环，能够有效地预防白发和脱发。三，心态保持平和，精神安定愉快，心态平和、精神愉悦安定对头发都能起到很好的保健作用，从而避免白发、脱发。四，蒜瓣疗法治脱发，发生脱发的患者可以将蒜瓣切成片，每天用蒜片擦揉头部脱发处十五分钟，能够促进头皮血液循环，毛囊扩张，从而重新的长出毛发来。
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  付殿跃 主治医师河北以岭医院

  2018-11-03 5084次

• 睡眠少心情不好容易导致肥胖吗
  不良的饮食生活习惯是导致肥胖的重要原因，不仅睡眠减少和心情不好，工作压力过大，精神过于紧张，日常活动量减少，吃的东西过多，都是导致体重增加的罪魁祸首。所以我们如果出现肥胖，首先需要做的，是改变饮食生活习惯，饮食方面要限制每天进食的总热量，在总热量固定的前提下，尽量选择热量比较低的食物，限制油腻煎炸的食物，甜食也要少吃。饮食控制的同时，还要结合运动锻炼，消耗多余的热量，最好选择能够长期坚持的运动锻炼方式。
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  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-12 1561次

• 心情不好容易脱发吗
  容易，当身体心情不好经常出现脱发的临床情况，考虑是精神压力过大或者是肝郁气滞等因素引起的毛囊营养不良表现情况，可以通过疏肝解郁补气养血的方法进行调理身体，比如加味逍遥丸，当归补血口服液以及养血生发胶囊进行调理身体，保持乐观，心态均衡，富有营养的饮食。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2018-12-05 1702次

• 睡眠少心情不好容易导致肥胖吗
  病情分析：睡眠少，心情不好容易导致肥胖。睡眠少人体的机体代谢就会发生紊乱，会导致人体肥胖。科学研究，每天睡眠不足6小时，更容易导致肥胖。心情不好，比如心情焦虑、不安，也会导致肥胖。意见建议：首先，改变生活规律，要保持充足的睡眠，保证每天8小时睡眠，睡前不要玩手机或进行激烈运动。改善饮食习惯，清淡饮食，避免辛辣油腻食物。加强锻炼，并且长期坚持。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-01 1502次

• 睡眠不好容易得高血压
  睡眠不好是不会导致高血压的，但是如果有高血压，睡眠不好是会影响到血压的水平。如果长期的睡眠不好，建议要去医院做相关的检查，看是否由内分泌或者是其他疾病所导致的，比如甲亢等。睡眠不好可由很多原因所导致，并且可以直接影响到血压的升高。对于高血压患者来说，高血压引起的原因也是比较多的，比如遗传因素、精神因
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-06 63次

• 午睡不好容易头痛怎么办
  午睡不好容易头痛可能是环境因素、精神因素、睡眠时间少等原因引起，可以通过改善环境、放松心情、延长睡眠时间等方法缓解。1、环境因素：如果在午睡的时候室内温度比较高，可能会导致排汗增多，还可能会使交感神经兴奋，从而出现头痛的症状，可以使用电风扇、开空调等方式调节室内温，能够改善头痛的表现。2、精神因素：
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-05-12 0次