什么牛奶蛋白质高

其实，建议大家可以喝一些纯牛奶，袋装的牛奶也是不错，蛋白尿是肾脏病典型的症状，这大家都知道，长期蛋白的流失不仅会导致肾小球滤过功能降低，肾功能进一步损害，还会引起低蛋白血症，因此肾病患者在蛋白质饮食上必须坚持少量优质的原则，这样既保证了营养的摄入，也避免摄入过多蛋白质而加重蛋白尿。

肾脏病一二期的患者肾功能受损轻微，没必要过于限制蛋白质的摄入，正常体重每人每天摄入蛋白质一克每千克体重。肾病三期患者，肾功能受损出现加重，每人每天食入蛋白质要控制在0.6到0.8克每千克体重。

优质蛋白质的来源食物主要有蛋、奶、肉以及大豆蛋白。蛋类以鸡蛋为主，每天一个即可。奶类以牛奶为主，每天250毫升，带出来就可以。不建议吃红肉，可以多吃点白肉、鱼肉、鸡肉等，另外大豆蛋白也属于优质蛋白的一种。