为你推荐

• 跑步膝盖疼还能跑步吗

  跑步后膝盖疼痛，说明膝盖本身有问题，或者是跑步的姿势不对，跑步如果姿势跑的不对，用力不对就会把膝盖跑坏，因此跑步以后，膝盖疼痛还能不能跑步，要从两方面考虑。第一，如果膝盖本身有问题，比如已经有蜕变性的问题，关节软骨已经有损伤了，或者半月板已经有问题了，这时候跑步只能使膝盖加快损伤，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝盖本身是好的，而跑步出现了疼痛，说明跑步的姿势可能会有问题，跑步是一个技巧性的运动，因此跑步如果出现了疼痛，就先暂时不要跑步，膝盖一定要看看有没有问题，找医生查一下膝盖本身有没有问题，找运动医学相关的，或者是跟体育相关的人员帮忙评价一下跑步的姿势和跑步的方式对还是不对，有没有问题，这两个问题解决再参加跑步运动。

  

  02:18
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 10567次

• 哮喘病能跑步吗

  支气管哮喘的患者是可以跑步的。我们知道实际上跑步的锻炼是可以增加我们的心肺功能，对于支气管哮喘的患者来讲，这是非常有利一个。但是我们在跑步之前，我们要做好充分的一个热身运动；另外就是我们要注意跑步的时候，口鼻呼吸的调节；还有就是在一些特定的空气条件下，不要去跑步，例如有雾霾的天气不要去跑步，再有一个冬季寒冷的清晨不要去跑步，我们尽量要在室外的环境温度适宜的情况下，去跑步锻炼。

  

  01:04
  杨萌 副主任医师中日友好医院

  2020-03-25 3101次

• 拔牙后能跑步吗
  拔牙属于口腔内的手术，身体在拔牙之后口腔内牙槽窝、牙龈等软组织，还有牙槽骨都遭受到了一定的破坏，所以拔牙之后身体是需要适当的恢复的。一般情况下，拔牙之后是不建议进行剧烈运动，也不建议跑步的，如果拔牙之后需要进行以下几点注意事项，才能够促进拔牙创口的恢复。首先拔牙之后棉球应该咬住30到40分钟之后方能够轻轻吐出，拔牙的当天不刷牙，不漱口，吃饭也选择软的、稀的、温凉的食物和水，一般不建议食用热的，烫的和辣的食物，因为过热和过烫的食物可能会破坏拔牙创口内的血凝块，从而导致拔牙创口出血。一般情况下拔牙之后口中有少量血丝是正常情况，患者不必过于惊慌，不要用指头、牙签等去挑剔拔牙的创口，这样会引起拔牙创口愈合，所以拔牙之后，患者应进行适当的休息，不建议患者进行跑步和其他剧烈运动。
  语音时长 01:24”
  徐璇 主治医师湖北省第三人民医院

  2019-08-12 8318次

• 骨折好了后能跑步吗
  对于外伤骨折的患者恢复了以后是能够跑步的，因为骨折愈合了以后骨折断端稳定性，牢固性已经完全恢复，能够承受正常的运动，所以骨折好了以后是能够跑步的，但是在骨折断端没有完全愈合之前是绝对不能跑步的，因为骨折断端还没有完全恢复之前，骨折断端是不牢固的，如果做跑步就容易导致骨折断端受力，后期就会影响骨折完全的恢复。但是在骨折恢复期一定要注意肢体屈伸功能锻炼和肌肉力量锻炼，以避免长时间不活动引发肢体肌肉萎缩，无力，关节黏连挛缩的情况，就会影响肢体正常的活动。
  语音时长 01:16”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-01-04 5591次

• 骨折好了后能跑步吗
  病情分析：骨折好了以后是可以进行跑步的，但是必须要等到骨折的地方完全骨性愈合了，骨折线完全的消失，髓腔已经完全的贯通，才可以进行跑步。意见建议：如果在骨折没有完全愈合之前就跑步了，很容易就会影响病人骨的愈合，甚至会引起骨的地方出现再次移位的可能性。早期必须要对移位的骨折进行复位，后期严格的进行局部保护制动，这才是病人骨折愈合最好的条件。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-11-13 5804次

• 骨折后多久能跑步
  病情分析：骨折后不能跑步，因为骨折是由于骨质发生断裂或错位所引起的，主要的治疗方法就是复位和固定，轻症患者可石膏固定，有些病情严重的可能还需要手术复位固定，因此骨折后不能跑步。意见建议：建议骨折患者尽量多休息，保持患处肢体抬高，能避免骨折处疼痛和肿胀的症状减轻。另外骨折患者，还可以口服促进骨折断裂修复的药物，只有骨折处尽早修复，才能跑步和运动。
  刘厚水 主治医师邹平县中医院

  2020-07-05 1201次

• 拔牙后能跑步吗
  拔牙属于口腔内的手术，身体在拔牙之后口腔内牙槽窝、牙龈等软组织，还有牙槽骨都遭受到了一定的破坏，所以拔牙之后身体是需要适当的恢复的。一般情况下，拔牙之后是不建议进行剧烈运动，也不建议跑步的，如果拔牙之后需要进行以下几点注意事项，才能够促进拔牙创口的恢复。首先拔牙之后棉球应该咬住30到40分钟之后方能
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2021-11-30 759次

• 跑步后膝盖内侧疼还能跑步吗
  如果跑步后有膝盖内侧疼痛的情况，是不能再跑步。因为这种情况主要是由于膝关节内侧副韧带损伤，或者是膝关节内侧半月板体部出现损伤，退变等情况引发。所以在出现这种情况以后，一定要避免膝关节部位过度受力的活动，特别是对于蹲起，跑跳，登山，爬楼梯的活动一定要少做，以免导致疼痛情况加重。在出现膝盖内侧疼痛情况以
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 636次