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• 慢性胃炎怎么养胃

  首先大家应该认识到实际上胃的适应能力，应该说还是比较强的，一定要善待它。比如饮食，对胃有影响的食物因人而异，有些患者不能吃这个，不能吃那个，要根据个人的情况来判断，不能够一概而论。养胃最重要的几点：第一，粗粮要尽可能少吃，刺激性的食物要少吃，腌制的，尤其过咸，这样的食物要少吃。还有像一些温度比较高的食物，饮酒这类的刺激，大家要尽可能避免。第二，进食的速度来讲，进食过快是引起胃食管反流病或者慢性胃炎的一个非常重要的生活方式，大家要注意避免。第三，注意情绪，如果在吃饭的时候，不要说笑或者训斥，这种情绪发生比较大的变化，对胃的影响都是比较大。第四，对胃有比较好作用的食物，中医认为一些养阴益胃的，像生地、麦冬、石斛、玉竹，或者一些藕类的这些食物对胃可能比较好。但是一定要先从生活方式上找原因，用药物、食物是为辅助，这种理念我想大家能够理解。

  

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  胡立明 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2019-02-14 19648次

• 慢性胃炎忌吃什么

  实际上慢性胃炎每个人都有，他看胃炎的状态。有些人胃里面攻击速度和防御是持平的，不断的损伤、不断的修复，这种人的实际上是一种正常状态。有些人攻击因素防御因素失衡，主要是幽门螺杆菌、酒精、一些伤害胃的药物，还有胆汁这几个因素失衡之后会导致它加速的损伤，加速萎缩与肠化，最终了这波人的胃会很快老化。我们养胃也有胃灵，那对于这种有胃病的人或者说是正常人，他饮食上有要注意的一方面呢吃饭速度一定要慢，细嚼慢咽。因为胃本身是帮助我们消化、研磨食物的地方，如果通过坚硬的牙齿研磨减少他的工作量，他就可以休息一下。第二个一定不要吃那些难以消化食物特别多的一些食物一定要避免，这样的话也是加了他工作量。第三个很多人会喜欢吃那种特别粗的粗粮也不是特别粗，就有些不可溶性纤维比较多的，这种的也是增加工作量。还有很多人想我要减肥，我这一顿不吃该吃的时候不吃，把它的规律打乱，这种吧也要避免。还有些人说我减肥，所以我晚上不吃饭我只吃水果，水果本身是个好东西，但在中医上来讲属于生冷，胃喜欢温和的东西，喜欢温的东西这水果。有一些凉还有一些比较酸，比如橙子或者是山楂。还有一些水果只会引起胃石，这样我们都要注意适可而止。

  

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  彭涛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-12-24 3072次

• 胃炎吃什么食物最养胃
  对于胃炎的患者需要注意的事情非常多，一、要注意少食多餐，定时定量，避免暴饮暴食。一般情况下可以采用少渣的半流质饮食，可以一天进食四到五次。恢复以后可以逐渐的恢复到一天三次，可以适当的喝一些牛奶，再就是饼干，煮鸡蛋都对胃恢复有一定好处。二、为了防止贫血和营养不良，萎缩性胃炎患者。常常伴有缺铁性贫血，饮食中应该营养充足均衡。对出现缺铁性贫血或者营养不良的，应注意在饮食中增加富含蛋白质，血红素铁的食物。比如瘦肉、鱼肉、鸡蛋、肝脏这样的食物。并注意维生素c以及维生素b维生素b12的补充，适量的增加新鲜的蔬菜水果，比如西红柿、茄子、绿叶蔬菜，这样可以提供大量的维生素成分。再这就是要注重调整胃酸分泌，可以适当的多吃一些粗纤维稍微多一些的食物，但是比较柔软的肉类比如鱼肉、虾、鸡肉等。
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  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-27 30421次

• 胃炎吃什么菜最养胃
  胃炎的患者可以吃白萝卜，用白萝卜熬汤，这些食物是能够对胃炎起到缓解症状的作用；再就是可以吃一些菠菜，菠菜具有润燥养肝，益肠胃、通便秘的作用，而且菠菜可以促进胃和胰腺的分泌，能增进食欲助消化，菠菜中还含有大量的纤维素，能够帮助肠道蠕动。再就是可以适当的吃一些苦瓜，丝瓜，胃肠不好的人还可以吃一些山药，是能够补气益血，南瓜也是胃炎患者不错的选择。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-24 8672次

• 有胃炎的人吃什么最养胃
  有胃病的患者可以多吃一些小米粥、南瓜等，小米具有防止反胃呕吐的功效，小米味甘咸有清热解渴，健胃除湿，和胃安眠等功效，南瓜内含有维生素和果胶，南瓜所含果胶是可以保护胃肠道黏膜受损，粗糙食物刺激促进溃疡面的愈合。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物的消化，维生素c对胃有保护作用。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-19 3301次

• 慢性胃炎吃什么食物好养胃
  其实什么食物都是可以吃的，但是一些正常人吃下去都受不了的食物，我们慢性胃炎的病人当然就不要再去吃了，比如说太粗糙太烫太辣太酸的。一般来说喝温热粥，温热牛奶这些都是对我们胃粘膜比较好的，但是我们提倡少量多餐。
  邹玲婷 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-21 5002次

• 慢性胃炎吃什么养胃
  慢性胃炎患者可以吃食物比如小米粥、大米粥、面条、山楂等药物养胃，也可以在医生指导下通过口服药物比如铝碳酸镁片、硫糖铝口服混悬液的方式进行养胃。1、食物：慢性胃炎是指不同病因引起各种慢性胃黏膜炎性病变，患者常无症状，部分患者会出现胃痛、胃胀等现象，慢性胃炎患者日常生活中应以清淡易消化的食物为主，可以喝
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-19 2719次

• 慢性胃炎吃什么水果好养胃
  慢性胃炎可以吃桃子、苹果等水果好，能够起到养胃的辅助作用。桃子属于比较温和的水果，含有丰富的果胶物质，并且水分也比较高，能够起到养胃的作用，还能够补充身体所需要的营养，提高食欲，适当的吃一些桃子还可以促进肠胃的蠕动，预防消化不良以及便秘。苹果所含的维生素以及微量元素较多，能够改善肠胃功能，长期吃苹果
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-13 909次