高血脂高血糖吃什么水果

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医生主讲实录

对有高血脂高血糖的患者来说,可以吃一些含糖量低的水果,比如苹果,猕猴桃,柚子等,这些水果中含有丰富的维生素c,对患者来说是有利的。但是要注意患者要避免吃一些含糖量高的水果,因为含糖量高的水果会导致患者血糖升高,是不利于患者的病情,患者平时还可以吃一些黄瓜,西红柿等。

对高血脂高血糖的患者来说,平时的饮食调理是非常重要,饮食上主要是以清淡为主,建议要低脂,低糖饮食,不要吃太过油腻的食物,也不要吃太甜的食物。患者平时可以适当的运动,来增强抵抗力,还可以降体重,有利于患者的病情恢复。

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