高血脂和高血糖都是非常常见的疾病,也都属于代谢性的疾病。那么高血糖,属于血液中的葡萄糖升高,长期高血糖,会导致血管内皮的损伤,导致动脉斑块的形成,动脉粥样硬化。那么高血脂是血液中的油脂成分的升高,包括甘油三酯和胆固醇,胆固醇当中坏的胆固醇,就是低密度脂蛋白胆固醇。长期的高甘油三酯和高低密度脂蛋白胆固醇,同样也是动脉粥样硬化,斑块形成的一个主要的原因。那么长期高血糖、高血脂都是有非常危害的,那么共同的危害都是会造成动脉粥样硬化,动脉斑块的形成会造成心脑血管的堵塞,严重的可以造成心梗和脑梗。所以说高血糖和高血脂都属于代谢不良的疾病,都可以导致心脑血管疾病。
高血脂高血糖的危害
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高血脂高血糖怎么办高血脂、高血糖是现在都非常常见的疾病的状态,尤其是现在年轻人,有很多就会高血脂、高血糖,现在年轻人不健康的生活方式有很大的关系。那么高血脂、高血糖也有一些遗传的因素,我们只要控制了主要是生活方式,不健康的生活方式,包括过度油腻的饮食或者甜食吃得过多,或者是运动量过小、过度肥胖等等。首先就是要改变不健康的生活方式,饮食上要注意清淡,不要过度的油腻,大鱼大肉尽量少吃,动物内脏尽量不吃,油炸的食物也尽量不吃。另外就尽量不吃甜食包括冰激淋、巧克力、糖块、饮料等等,点心也不能吃,再有就是增加运动。01:11
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高血脂和高血糖的关系高血脂和高血糖,都是非常常见的疾病,都属于代谢不正常的疾病。那么这两者之间的关系是什么呢。这是两个疾病,血糖是血液中葡萄糖升高,血脂是血液中的油脂成分的升高,包括胆固醇的升高、甘油三酯的升高等等,这是两个疾病。一般来说,容易并存就是容易一起得。为什么呢,就是发病机制,往往有非常相似的地方:第一,是可能有遗传的因素、基因的因素,遗传父母有高血糖、高血脂,子女也容易有高血糖、高血脂。第二,就是不健康的生活方式,包括运动量减少、过度肥胖,或者过度油腻的饮食,大鱼大肉使劲吃,甜食使劲吃,或者是油炸的食物使劲吃等等,这些不健康的生活方式。既可以导致高血糖,也可以导致高血脂。所以高血糖和高血脂,虽然是两个病,但是非常容易一起得。01:27
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高血脂高血糖的危害高血脂患者容易出现脂肪肝,脑梗死,冠心病,形成血管硬化。而糖尿病患者,由于血糖过分增高,容易导致急性严重代谢紊乱,如高渗高血糖综合征而危及患者生命,糖尿病患者同时还容易出现感染性疾病,并发各种感染,血糖控制差者更容易发生也更严重,更多的慢性并发症如微血管病变,糖尿病患者可出现糖尿病肾病,糖尿病视网膜病变。对于冠心病,糖尿病是导致动脉粥样硬化性心脏病的主要因素,容易侵犯到主动脉,冠状动脉。还有神经系统并发症,如周围神经病变,自主神经病变,部分患者还会出现糖尿病足,严重影响患者的生活质量。语音时长 01:23”
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高血脂高血糖其实在临床工作当中,高血脂和高血糖同时存在的人群,并不在少数,高血糖也会在一定程度上影响到血脂,尤其是血糖非常高的这部分人群,我们可以观察到在血糖控制比较差的这部分患者当中,甘油三酯升高的水平是和血糖升高水平有一定相关性的,也就说有一部分糖尿病的患者他的甘油三酯的水平可能会随着血糖的下降会有所改善。另外高血糖的患者合并有胆固醇升高的这部分人群也是比较多的,这也就解释了为什么糖尿病的患者,也就是高血糖人群会发生动脉粥样硬化的概率高一些,其中一个方面就和同时伴有的高血脂,这种状态是有关系的,高血脂高血糖同时存在的因素还和患者平常的一些饮食的方式有关系,很多患者平常不注意控制饮食,经常进食一些高糖分或者是高脂肪的这些食物,这样的话,也会加重了体内糖代谢和脂代谢的这种紊乱。语音时长 1:30”
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高血脂高血糖怎么调理病情分析:高血脂和高血糖的患者首先需要通过饮食来进行调理,应该多吃新鲜的蔬菜,如芹菜,大白菜,油菜,冬瓜,黄瓜等。但是含淀粉比较高的蔬菜,比如说土豆、藕等,应该适量的进食,不能过多,以免导致血糖水平升高。另外,患者也应该增加一些粗粮作为主食,如玉米和荞麦等。患者也应该戒烟限酒,参加运动,控制体重,作息规律,保持一个平和的心态。意见建议:高血脂,高血糖会加速血管老化,容易诱发心血管疾病和脑血管疾病,患者平素应该坚持一个健康的生活方式。另外就是应该遵医嘱用药,控制好血糖和血脂水平,来预防心脑血管疾病。
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高血脂高血糖吃什么病情分析:患有了高血脂,高血糖这两类疾病之后,建议饮食方面要低盐、低脂、低油、糖尿病饮食,例如可以适量的多食用油菜,白菜,西兰花这些蔬菜类的食物。意见建议:患有了高脂血症之后,以及患有血糖异常之后,饮食方面的控制是基础以及前提,而且适量的多食用含有膳食纤维丰富的蔬菜,有助于体内血脂、血糖水平控制。
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高血脂高血糖其实在临床工作当中,高血脂和高血糖同时存在的人群,并不在少数,高血糖也会在一定程度上影响到血脂,尤其是血糖非常高的这部分人群,我们可以观察到在血糖控制比较差的这部分患者当中,甘油三酯升高的水平是和血糖升高水平有一定相关性的,也就说有一部分糖尿病的患者他的甘油三酯的水平可能会随着血糖的下降会有所改善。
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高血脂高血糖饮食禁忌高血脂、高血糖饮食禁忌包括暴饮暴食、高脂肪食物、高糖食物等。1、暴饮暴食:患者血脂和血糖水平,会根据饮食有较大的波动,所以在日常饮食中应当养成定时定量就餐的习惯,避免一次性食用的食物过多,否则不利于控制病情。2、高脂肪食物:含有脂肪较高的食物,比如肥肉、炸鸡等,都含有较高的饱和脂肪酸,这些物质一旦进