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• 怀孕吃什么水果好

  怀孕期间的饮食主要以高营养、高维生素、高蛋白和品种丰富、饮食均衡为主。吃水果，最主要的是选择营养价值高，对身体有益处的。孕期吃对了水果，还可以缓解孕期的不适，调节心情。可以选择1、苹果，含有丰富的维生素，苹果酸，细纤维，还有多种矿物质。2、樱桃，含维生素C和铁量较高，还含有大量的钙等营养成分。3、葡萄，含有丰富的微量元素包括铁，钙，含有有机酸，胡萝卜素以及多种维生素。当然还香蕉、猕猴桃、西柚等等，孕妇吃水果要适量，不可多吃，遵循时令，多样化地选择新鲜水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龙眼、桂圆、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 4950次

• 痛风吃什么水果好

  首推西瓜，从中医传统经典来讲，痛风叫白虎历节，而我们的西瓜又叫天然的白虎汤。西瓜吃的清热利湿的效果非常好，有些发烧的病人，有些比较口渴的比较厉害，就体内湿热比较炽，我们叫火比较炽盛，也叫湿热很盛的人吃吃西瓜，他就小便也能清热利湿，所以西瓜我们首选。另外同时我们说一些水果里面，含水分比较足的通利大便，比如说猕猴桃，它也是比较通利大便的，然后我们的柚子，柚子它是有点苦，清热利湿，像这类的水果都可以用的。

  

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  王进军 副主任医师武汉市中医医院

  2018-10-29 46684次

• 头痛吃什么水果
  1、头疼吃桃子是最好的。因为桃子还有维生素abc及多种矿物质，特别是吃新的桃子有助于缓解神经系统，因为它的息肉有一定的调节作用。2、对缓解头疼有利的水果还有西瓜，具有高血压性等疾病。3、葡萄性平稳而甘苦，葡萄含有丰富的藜芦醇，能有效防治动脉栓塞，可以用于防治高血压血管性头疼。4、苹果性温性而味酸甜，具有生津润肺、解除烦恼、开胃通的效果。苹果含有多种降低血脂、限制血小板聚集、减少血管栓塞、防治动脉硬化的物质，能软化血管、疏通血管有助于防治动脉硬化、血管性头疼。5、桃具有生津润肠活性的功能，可以增强动脉弹性，防治动脉硬化的发生，从而减少脑意外的发生。桃称为桃仁，为著名的活血化阴中药。6、橄榄，性微刚，具有清肺生津、利咽解毒的功效，能预防血管硬化，还用于感冒头疼、咽喉部的肿胀。7、栗子又名板栗，性微刚，具有胃肠补肾、强筋活血、止血的功能，用防治高血压、动脉硬化、血管性头疼。本产品食用时，熟食易补，小儿易消化。
  语音时长 1:54”
  侯秀峰 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-22 17028次

• 吃什么水果缓解头痛
  其实没有特别的水果能够缓解头痛，缓解头痛的一些因素主要是让身体休息好，情绪放松，当然饮食营养也要均衡，饮食要合理，做到这几点很多类型的头痛就能够得到逐步的缓解。比如在饮食方面一般的水果都是需要摄入的，比如苹果、香蕉、梨、葡萄等，这些水果当中富含丰富的维生素和植物纤维，对身体能起到很好的帮助效果，最关键的要休息好。当然还需要查明头痛的病因，针对头痛的病因来进行治疗和处理，头痛的就能取得比较好的改善。
  语音时长 1:10”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-01-23 6836次

• 头痛吃什么水果好
  病情分析：头痛的患者，平时吃点橙子、柚子、桔子、香蕉、苹果、菠萝等，都是不错的选择的。头痛的原因是比较的多的，要注意明确病因，针对病因进行处理。意见建议：建议头痛的患者及时就诊，必要时需要完善颅脑CT等方面的辅助检查。如果患者是偏头痛，平时一定要注意保证充足的睡眠，不要熬夜，在头痛发作时，可以服用非甾体类消炎止痛药物对症治疗，比如可以服用布洛芬等。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-08-09 902次

• 吃什么水果缓解头痛
  头疼是临床上常见的一种症状。引起头痛的原因很多，需要应用止疼药物来缓解。生活中吃什么水果可以缓解头痛？芒果可以减轻头痛的症状。苹果，草莓西瓜。橘子。对头痛都有缓解的作用。也要根据导致头痛的原因，如果是感受风热之邪引起的头痛，凉性水果适合。如果是风寒引起的头痛，进食热性水果比较适合。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-12-24 2703次

• 头痛吃什么水果
  1、头疼吃桃子是最好的。因为桃子还有维生素abc及多种矿物质，特别是吃新的桃子有助于缓解神经系统，因为它的息肉有一定的调节作用。2、对缓解头疼有利的水果还有西瓜，具有高血压性等疾病。3、葡萄性平稳而甘苦，葡萄含有丰富的藜芦醇，能有效防治动脉栓塞，可以用于防治高血压血管性头疼。4、苹果性温性而味酸甜，
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-11-29 825次

• 头痛食补吃什么好
  头痛食补吃猕猴桃、苹果比较好。猕猴桃中富含维他命C，具有良好的抗氧化作用，能在头痛时保持正常身体的新陈代谢，有助于缓解由于精神紧张而引起的头痛。苹果的香味能够帮助患者缓解头痛时的焦虑情绪，并能分散注意力，放松颈部、头部的肌肉，起到镇痛的效果。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2022-09-06 402次