头痛吃什么水果

1、头疼吃桃子是最好的。因为桃子还有维生素abc及多种矿物质，特别是吃新的桃子有助于缓解神经系统，因为它的息肉有一定的调节作用。

2、对缓解头疼有利的水果还有西瓜，具有高血压性等疾病。

3、葡萄性平稳而甘苦，葡萄含有丰富的藜芦醇，能有效防治动脉栓塞，可以用于防治高血压血管性头疼。

4、苹果性温性而味酸甜，具有生津润肺、解除烦恼、开胃通的效果。苹果含有多种降低血脂、限制血小板聚集、减少血管栓塞、防治动脉硬化的物质，能软化血管、疏通血管有助于防治动脉硬化、血管性头疼。

5、桃具有生津润肠活性的功能，可以增强动脉弹性，防治动脉硬化的发生，从而减少脑意外的发生。桃称为桃仁，为著名的活血化阴中药。

6、橄榄，性微刚，具有清肺生津、利咽解毒的功效，能预防血管硬化，还用于感冒头疼、咽喉部的肿胀。

7、栗子又名板栗，性微刚，具有胃肠补肾、强筋活血、止血的功能，用防治高血压、动脉硬化、血管性头疼。本产品食用时，熟食易补，小儿易消化。