为你推荐

• 腿关节半月板损伤该多运动么

  膝关节半月板损伤，可以运动，但要注意运动方式。原则为减少负重、减轻体重、增加股四头肌肌力。减少负重主要是避免上下楼梯、蹲起、蹲着干活、搬重物、爬山走很多路，这些都是要避免的。可以游泳，直腿抬高等非负重练习，减轻体重能对膝关节现状有改善，增加股四头肌肌力。抬高患肢、坚持腿不发抖、放下来、两腿交替，每组5个、每天10组，可以锻炼股四头肌的力量，对膝关节半月板损伤恢复，是有好处的。

  

  01:05
  张国华 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-12 1896次

• 多囊肾病遗传吗

  多囊肾，最常见的就是常染色体显性遗传，是遗传病，这是最常见的遗传类型，还有常染色体的隐性遗传，在临床上比较少见，多数还是常染色体显性遗传。如果临床上发现了多囊肾，一定要问家族史，另外就是如果年轻人发现多囊肾，尤其是还未结婚的人，如果他结婚以后，想再要孩子的话，一定要做基因检测。

  

  01:10
  安海燕 主任医师北京中医药大学东方医院

  2019-09-02 4360次

• 胃炎应该多运动吗
  患有胃炎的患者平时是可以多运动的，多运动可以促进胃肠道蠕动，帮助机体消化，还可以增强机体的免疫力和抵抗力。但是一定要注意，避免做一些太过于剧烈的运动，以免导致病情加重，不利于病情的恢复。患者平时可以做一些比较温和的运动，比如散步，慢跑，打太极，练瑜伽等。胃炎主要是由于平时饮食不当而引起的，因此，对于患有胃炎的患者来说，平时养成良好的饮食习惯是非常重要的，饮食要清淡，避免吃一些生冷辛辣刺激性的食物，多吃一些富含维生素和高蛋白的食物，可以提高机体的免疫力。
  语音时长 01:12”
  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-11-05 2758次

• 肾炎适合多运动吗
  肾炎的患者可以适当参加体育锻炼，在病情稳定期，患者可以参加一些轻松的体育锻炼，不仅可以，而且也是非常必要，锻炼的形式可以有散步、打太极拳、练气功等，患者也可以根据自己的身体条件，选择适合自己的锻炼方式，锻炼时间的长短应根据自己的情况而定，一般以不自觉疲劳为标准。如果肾炎的患者在活动期，如蛋白尿明显，血沉增快，浮肿明显，血压增高，因感冒而出现发热，肾功能损害时，应暂时停止一段时间的运动，待病变活动消除，身体恢复以后，再进行运动。
  语音时长 1:14”
  李六生 主任医师宜昌市第一人民医院

  2018-10-16 2879次

• 多囊肾应该多运动吗
  病情分析：多囊肾患者应该适量运动，不要剧烈运动，要注意对腰部的保护，避免因运动过量造成多囊肾破裂，从而引起出血、感染等症状。治疗肾炎，患者可以做快走，慢跑等运动。意见建议：多囊肾在早期没有症状，肾功能正常，这时应定期检查，以观测病情变化。如果到了中晚期，可以出现症状，并有肾功能衰竭，这时应积极给予控制治疗。多囊肾患者的饮食应该注意，要低盐低脂饮食为主。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2023-12-26 201次

• 痛风多运动还是少运动
  病情分析：在痛风急性发作期，痛风患者是要少运动的，以帮助缓解关节的炎症反应。在病情稳定期也就是关节肿痛缓解之后，患者要逐渐增加运动量，但是运动既不要过多也不要太少，运动过少起不到改善关节功能的作用。但是运动量如果过多、过于剧烈会导致痛风关节炎的发作，所以患者要掌握好运动量和强度。意见建议：痛风患者要做到严格低嘌呤饮食以及戒烟戒酒。低嘌呤饮食多为素食、蛋类、牛奶及胶质类的食物。戒酒不单指避免饮用白酒和啤酒，各种含酒精的饮料都要避免饮用。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-08-13 4703次

• 膝盖上骨质增生应该多运动吗
  膝盖上骨质增生一般情况下不应该多运动。膝盖上骨质增生可能是由于体重过大、不营养不良、运动过度等原因导致，这样患者就会出现膝盖部位肿痛、有包块、活动受限的症状。膝盖上骨质增生的患者一般情况下不应该多运动，因为运动的时候有可能会导致患者膝盖部位疼痛加重，所以当患者出现骨质增生的情况时，要减少活动多休息，
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 312次

• 焦虑症应该多运动还是多休息
  焦虑症应该多运动。对于焦虑症患者要知道这个疾病具体是什么，只有知道这个疾病的特点，当患者出现焦虑紧张恐惧时，才可以正确的面对情绪的变化，从而改善情绪的状态。焦虑症会使患者处于一个紧张的状态，进行身体放松可以减轻病情的不适。患者可以发展自己有兴趣爱好，从而转移注意力来使身心放松，使患者暂时缓解心理压力
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 1254次