膝盖上骨质增生应该多运动吗

膝盖上骨质增生一般情况下不应该多运动。

膝盖上骨质增生可能是由于体重过大、不营养不良、运动过度等原因导致,这样患者就会出现膝盖部位肿痛、有包块、活动受限的症状。膝盖上骨质增生的患者一般情况下不应该多运动,因为运动的时候有可能会导致患者膝盖部位疼痛加重,所以当患者出现骨质增生的情况时,要减少活动多休息,减少深蹲、上下楼梯、剧烈跳跃等动作。即使平时运动的时候,也只可以做一些轻柔的动作,比如可以做腿部抬高练习,或者慢走。

骨质增生属于常见疾病,属于一种生理现象,越来越有年轻化的倾向,已经严重的影响到患者的正常工作以及生活,所以建议患者平时要养成良好的生活习惯,避免长时间久坐、久站,或者同一姿势,当局部出现异常症状时,还需要及时就诊。

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