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• 护胃养胃的食物有哪些

  患者：您好，请问护胃养胃的食物有哪些？药师：护胃养胃的食物主要包括富含营养、易消化的细软食物，含植物蛋白、维生素多的食物，比如一些养胃汤：小米南瓜粥、紫薯银耳羹、山药鸡汤、健脾养胃粥等；还有比如牛奶、豆制品、动物肝脏、燕麦片、软米饭、山药、馒头、细面条等等。但食物烹饪时间长，携带不方便，对胃的保护参差不齐，且作用有限。患者：哦，原来这样啊。我就是经常胃疼、反酸难受，那我怎么做比较有效呢？药师：胃之所以难受，大多都是由于饮酒、服药或吃刺激性食物等原因损伤了胃粘膜所致，这个时候单吃一些养胃的食物是不行的，要配合吃一些保护并修复胃粘膜的产品，比如久卫牌壳聚糖胶囊，它可以通过中和胃酸、增加胃部保护屏障、抑制胃部致病菌、促凝血来保护胃粘膜，改善胃粘膜受损导致的反酸、胃痛、腹泻等胃部不适症状。对于经常因工作需要喝酒应酬的人群、或者因口味偏好喜欢吃辛辣刺激食物的人群、以及存在不良生活饮食习惯等各种原因导致的胃粘膜损伤人群，都是可以服用并改善症状的。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  郭俊杰 药师妙手互联网医院

  2022-03-08 15303次

• 浅表性胃炎如何养胃

  平时饮食要规律，定时定量，不可暴饮暴食，尽量少吃一些辛辣刺激胃的食物，食物要多样化，避免偏食。多吃一些富含维生素的蔬菜瓜果，比如香蕉、西瓜、葡萄、梨、火龙果、猕胡桃等，平时多喝粥，比如南瓜小米粥、八宝粥、皮蛋瘦肉粥等。如果是吸烟喝酒的病人要戒烟戒酒；禁止服用非甾体抗炎药；保持好的心态。

  

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  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-11 14545次

• 如何养胃护胃
  想要养胃要注意饮食方面的调养，多吃一些小米，小米暖胃安神。也可以多吃一些南瓜，南瓜性温，味甘，南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能黏结和消除体内细菌毒素和其他有害物质。如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒的作用。南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面的愈合，适宜于胃病的患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动。南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效并能帮助肝肾功能的恢复，增强肝肾细胞的再生能力。建议平时生活要有规律，要保持心情舒畅，忌烟酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等，避免暴饮暴食。
  语音时长 1:31”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-26 22351次

• 如何养胃护胃方法
  俗说话说胃病是三分治七分养的，所以说除了药物治疗之外对于胃平时养护的方面工作也是非常重要的。有哪些方法可以保护胃健康？第一、首先，吃东西不能辛辣、过冷，比如东西，保证饮食是热的，进入到胃，就不会对胃粘膜产生刺激的作用。第三，要保证充分的饮水，饮水量充足可以保护胃粘膜，在胃肠道蠕动的过程中，可以帮助物质的消化吸收，还有分解的作用。然后要注意保护胃部的保暖的作用，特别是天气转凉，有的病人能可能会不注意及时增加衣物，就会导致腹部的受凉特别是晚上，如果没有保证腹部的温度，也会导致患者的腹痛或者腹泻的症状。还有平时饮食需要细嚼慢咽，细嚼慢咽也会减少患者的胃肠道的负担。
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  王晶 主治医师武汉市第四医院(武胜路院区)

  2018-09-15 9163次

• 胃炎如何养胃护胃
  病情分析：患有胃炎的病人在临床上是需要通过饮食方面来进行养胃和护胃的。期间病人要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。然后要经常吃一些小米粥，大米粥等养胃的食物。另外病人要保持一个规律的饮食习惯来进行养胃和护胃。意见建议：建议病人要保证一个规律的作息时间，一定不能出现经常熬夜的情况。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-08-10 1302次

• 如何养胃护胃
  病情分析：养胃护胃首先需要做到养成良好的饮食习惯，如一日三餐定时定量，饭只吃七分饱。其次，多吃些养胃的食物，如南瓜粥和小米粥等具有养胃作用和促进胃黏膜修复的食物，还可以减轻胃肠道负担。意见建议：建议胃肠有不舒服的人群，如溃疡、胃炎等，一定要定期去医院接受相关检查，明确病情进展以及时采取治疗。平时注意清淡饮食，规律饮食，避免辛辣刺激性食物，避免烟酒刺激等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-12-09 1202次

• 胃炎养胃护胃5种水果
  胃炎患者的胃部状况较为复杂，可选择的养胃护胃水果并不局限于5种。常见的胃炎养胃护胃的水果包括苹果、香蕉、木瓜、樱桃、火龙果、石榴等。如果胃炎症状严重，建议及时就医治疗。1、苹果：富含维生素、纤维素、果胶等营养物质，可以吸附胃肠道内的毒素，起
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-09-24 0次

• 夏天怎样养胃护胃
  夏天养胃护胃的方法有清淡饮食、吃健脾养胃食物、生活调摄等，必要时可以配合中医中药调理等。1、清淡饮食：日常饮食宜清淡，避免食用辛辣刺激、油腻食物，另外虽然是炎热的夏季，也不宜过多食用冷饮、冰淇淋、冰镇西瓜等生冷寒凉食物，以免刺激脾胃，影响脾胃的运化功能，阻碍消化及身体内水液代谢。2、吃健脾养胃食物：
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-10-28 81次