浅表性胃炎如何养胃

医生主讲实录

平时饮食要规律,定时定量,不可暴饮暴食,尽量少吃一些辛辣刺激胃的食物,食物要多样化,避免偏食。多吃一些富含维生素的蔬菜瓜果,比如香蕉、西瓜、葡萄、梨、火龙果、猕胡桃等,平时多喝粥,比如南瓜小米粥、八宝粥、皮蛋瘦肉粥等。如果是吸烟喝酒的病人要戒烟戒酒;禁止服用非甾体抗炎药;保持好的心态。

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