如何养胃护胃

女, 38岁

2020-12-09 1258次

病情描述:

如何养胃护胃

医生回答

病情分析:

养胃护胃首先需要做到养成良好的饮食习惯,如一日三餐定时定量,饭只吃七分饱。其次,多吃些养胃的食物,如南瓜粥和小米粥等具有养胃作用和促进胃黏膜修复的食物,还可以减轻胃肠道负担。

意见建议:

建议胃肠有不舒服的人群,如溃疡、胃炎等,一定要定期去医院接受相关检查,明确病情进展以及时采取治疗。平时注意清淡饮食,规律饮食,避免辛辣刺激性食物,避免烟酒刺激等。

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