灵芝有活血化瘀,加速血液循环,加强人体新陈代谢的作用,能够起到辅助降压的效果,也可以预防并发心脑血管疾病,减缓血管内皮的损伤,降低血液粘稠度。灵芝,它含有多种氨基酸,生物碱,维生素,矿物质以及大量的微量元素,可以为机体补充蛋白质,促进身体的代谢,有利于身体的保健,所以高血压患者在平常可以适当的服用一些灵芝。
除了服用灵芝,高血压患者一定要注意养成良好的生活习惯,比如平常遵医嘱用药,在饮食上要清淡,不吃辛辣刺激性的食物,每天适当的运动,保持情绪稳定,这样都有利于病情的控制。
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除了服用灵芝,高血压患者一定要注意养成良好的生活习惯,比如平常遵医嘱用药,在饮食上要清淡,不吃辛辣刺激性的食物,每天适当的运动,保持情绪稳定,这样都有利于病情的控制。
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