问香蕉对高血压的作用吗

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• 妊娠高血压能吃香蕉吗

  类似的问题有很多，什么能吃萝卜吗，能吃冬瓜吗，能吃香蕉么等等的问题，这种问题都是源于我们对于生活方式，或者是从其他的渠道来的，中医的一丝半解的认识，实际上这个问题我要告诉你，能吃。从西医的角度来讲，从现代医学的发展角度，孕期没有忌口的食物，真的没有，我们只是说任何一个食物，都不能过多的吃，也不能没有，就是一定要强调一个均衡、适量就对了，香蕉和其他的食物一样，在孕期是可以吃的，而且它因为含有很丰富的膳食纤维，它可以帮助通便，它是必须可以吃的。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 2814次

• 纳豆对高血压的作用

  纳豆，实际上是日本的食品，就是发酵的一类的黄豆。大豆本身，对于血压来说，目前认为没有什么明确的，这种的在指南性，或者是大型的临床医疗上的对血压的好处，可能是作为保健品。我们对大家的建议是这样，纳豆适量的吃可以，吃多了对于什么，都没有什么太大的好处。只能说适可而止，它对于血压来说的话，我们还是建议，到正规的医院就诊治疗，服用正规的降压药，而不是靠纳豆来降血压。所以建议大家，一定要到医院就诊治疗，而不要自行服用纳豆，来解决高血压。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-10-24 7371次

• 香蕉对高血压的作用
  香蕉对于高血压患者来说还是比较合适的水果，因为香蕉含有比较丰富的钾离子，而钾，镁，叶酸这些营养成分都有助于降低血压，所以高血压患者经常吃香蕉，对于血压有防治作用的。还有就是平常适当的吃些香蕉对于肠道的蠕动也能够起到很好的作用，能够润肠通便，所以对于我们的身体是非常有帮助的。高血压患者除了吃香蕉以外，平常在饮食上一定要注意低脂，低盐，不要吃腌制的，油炸以及高热量，高胆固醇食物，应该多吃清淡的饮食，比如像蔬菜，水果，还有粗粮，杂粮及谷物。都可以多吃些。不建议高血压患者的饮食量过多，尽量的每餐吃的不要太多，可以控制在七八分饱，这样对于调节血压，血脂都有很大的帮助。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-09 2648次

• 香蕉对高血压的有作用吗
  香蕉中含有丰富的钾元素，钾对人体的钠具有抑制作用，经常多吃香蕉，可以降低血压，预防高血压和心脑血管疾病。对于高血压的患者，香蕉可以起到一种辅助治疗的作用。但是建议一定要在服用需要的基础上，多吃点香蕉，效果会更好。高血压的患者要在医生的指导下长期规律的服用降压药物来平稳降压。常用的降压药物，包括利尿剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。高血压的患者平时饮食方面一定要注意以清淡为主，不要吃高脂肪，高热量的食物，可以多吃点蔬菜和水果，比如芹菜、胡萝卜、苹果、猕猴桃、香蕉等。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-08-14 11036次

• 高血压香蕉能吃吗
  高血压患者是可以吃香蕉的，可以适当的多吃一些，因为香蕉中含钾的含量比较高，而高血压患者的饮食原则中就要做到第一，低盐饮食以及高钾饮食。多吃一些含钾比较丰富的食物，同时也可以多吃一些山楂和苹果，对于高血压患者来说也有一定的好处。
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-12-08 1901次

• 高血压吃香蕉吗
  高血压病是一种以血压升高为主要临床表现的，伴有或者不伴有心脑血管危险因素的综合征，是多种心脑血管疾病的重要的危险因素，可以引起心脑肾等重要器官的损伤，高血压病患者是可以吃香蕉的。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-23 1801次

• 香蕉对高血压的作用
  香蕉对于高血压患者来说还是比较合适的水果，因为香蕉含有比较丰富的钾离子，而钾，镁，叶酸这些营养成分都有助于降低血压，所以高血压患者经常吃香蕉，对于血压有防治作用的。还有就是平常适当的吃些香蕉对于肠道的蠕动也能够起到很好的作用，能够润肠通便，所以对于我们的身体是非常有帮助的。高血压患者除了吃香蕉以外，
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 618次

• 硒对高血压的作用
  硒对于高血压具有预防和治疗的效果，是由于其对心血管的结构功能以及疾病的发生有重要的影响，硒作为一种重要的食物源抗氧化剂主要是通过与蛋白质结合而发挥作用。最主要的是生物学功能是构成谷胱甘肽过氧化酶，硒在体内主要以硒代半胱氨酸的形式参与谷胱氨肽过氧化酶原酸等多种蛋白质的形成而表现出其生理作用。硒在维持心
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 866次