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• 高血脂可以吃蚕豆吗

  高血脂应该说是现在非常常见的一种代谢性的疾病，表现为血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和胆固醇的升高。长期高血脂有很大的危害，主要是可以造成动脉粥样硬化、动脉斑块，甚至心梗和脑梗等严重的心脑血管病。所以高血脂一旦发现要积极治疗，治疗上一方面要合理的药物治疗；另一方面就是健康的生活方式。所谓健康的生活方式，就是要积极运动减肥，要合理的饮食，要清淡饮食，尽量少吃油腻，多吃蔬菜、水果。蚕豆应该是一种豆类的植物，这种植物中胆固醇的含量不是很高，但是可能它会有一定油脂的成分，所以高血脂的人不应该多吃蚕豆，少量的吃蚕豆还是可以的，但是不要多吃。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 8686次

• 高血脂可以吃西瓜吗

  高血脂，现在人群越来越多，和现在不健康的生活方式，有很大的关系，包括运动量地减少，以及不健康的饮食习惯。那么吃对于高血脂来说，肯定是有很大的影响。如果大鱼大肉地使劲吃，或者油炸的食物使劲吃，或者是动物内脏，还有鸡蛋吃得过多，都会导致高血脂。所以高血脂的人，应该提倡清淡饮食，尽量少吃油腻的食物，包括鱼、肉，包括油炸的食物、动物内脏、鸡蛋等等，尽量少吃。那么需要多吃的，主要是蔬菜和水果。那么各种蔬菜水果当中，主要含有的是大量的纤维素，维生素还有水分，几乎不含有胆固醇和脂肪。所以高血脂的人，应该多吃一些蔬菜和水果。在这个当中，也包括西瓜，西瓜的主要成分，可能有糖分、水分、纤维素，不含脂肪和胆固醇。所以高血脂的人，是可以吃西瓜的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-23 6210次

• 高血脂芝麻可以吃吗
  芝麻含有很多的脂肪，不适合高脂血症的人吃。血脂升高的人要少吃花生，腰果，芝麻，核桃等坚果类的食物，这一类的食物含脂肪比较多，不利于病情的控制。高脂血症还需要限制动物性蛋白质的摄入，特别是动物内脏，肥肉，五花肉，火腿肠等等。血脂升高，可以多吃青菜蔬菜和五谷杂粮类的食物，同时要根据每个人的兴趣爱好，健康状况，生活工作方式，选择合适的运动锻炼项目。
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  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-27 5054次

• 高血脂能吃芝麻酱吗
  对于存在高血脂的患者是不建议吃芝麻酱的，因为这种酱相对而言热量比较高，所以说不建议患者食用。患者最好是能够低盐低脂饮食，将食盐的摄入总量控制在6克以下，同时多吃新鲜的瓜果蔬菜，还要注意减肥运动，这样才可以更好的降低血脂。即使目前正在服用相关的降脂药物，也离不开生活方式上的干预改善，因为只有双管齐下，才可以真正的降低血脂水平，预防高血脂所引发的相关并发症的出现。患者平日里可以适当的吃一些海鲜，还有就是肉类要以白色肉类为主，比如说像鸡肉，鸭肉，鱼肉，这些相对而言热量都是比较低的，比较适合高血脂的患者食用。
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  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2020-03-27 8517次

• 高血脂核桃可以吃吗
  病情分析：高血脂的患者可以吃核桃，但是建议要限量吃，因为核桃虽然是植物性脂肪，但是因为富含油脂，热量比较高，容易引起肥胖，也容易加重高脂血症。意见建议：建议要少吃高糖类的食物，少吃富含油脂的食物，无论是植物性脂肪还是动物性脂肪，多吃蔬菜、水果、豆制品、魔芋制品等食物，有助于促进降低血脂。
  马丽芬 副主任医师宝鸡市中心医院

  2020-06-13 901次

• 高血脂可以吃蚝油吗
  病情分析：正常情况下认为高血脂患者是可以适当吃一些蚝油的，蚝油本质上属于一种调味料。患者还是应该注意在饮食方面遵循低盐低脂的饮食原则，适当控制摄入的胆固醇含量。意见建议：建议高血脂患者谨遵医嘱，选择合适的药物，定期定量的服用。同时，建议患者在日常生活中定期监测自身的血脂水平，一旦出现异常情况，或者身体出现不适症状，方便及时就医治疗。
  田峰 副主任医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-07-02 3704次

• 高血脂可以吃芝麻吗
  高血脂的患者不适合吃芝麻，芝麻含有脂肪量非常高，血脂高的患者吃芝麻容易引起甘油三酯进一步增高，会加重高血脂的症状。患有高血脂的患者不宜吃花生、芝麻、核桃、榛子这类干果类的食物，不利于疾病的调理和控制。建议患有高血脂的患者应清淡饮食，宜多吃蔬
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-12 0次

• 女性高血脂能吃黑芝麻吗
  女性高血脂可少量吃黑芝麻。建议用量：100g（约小半碗）/天。高血脂的女性在饮食上要避免吃油炸食品、高糖食物。黑芝麻含有丰富的油脂和纤维素，能够滋润肠道，加速代谢。还含有钙元素、铁元素、胆碱等物质，少量吃能够增强体质，不会加重病情。黑芝麻可
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-06-07 0次