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• 晚上喝蜂蜜水好吗

  晚上睡觉前是不建议喝蜂蜜水的，因为蜂蜜里面含有大量的糖分，睡觉前饮用蜂蜜水之后，会使血糖快速的提高，血液粘度增加，提高了患有心血管疾病的几率。所以晚上睡觉前，尤其是中老年人睡觉前最好不要喝蜂蜜。喝蜂蜜最好的时间是早上，早上喝蜂蜜有润肠通便、促进消化、治疗便秘的效果，而且对皮肤也有一定的好处，有美容的功效。

  

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  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-11 250343次

• 空腹喝蜂蜜水好吗

  蜂蜜水适合以下三个时间段喝：一、每天早上起床之后的早餐时间：人经过了一夜的睡眠是比较缺水的，可以先喝一杯温开水待半个小时到一个小时吃早餐时，另外温开水冲一勺或两勺蜂蜜水来喝，这样可以促进我们肠道的蠕动排出到身体里的宿便，从而起到美容养颜的效果。二、每天下午3-4点的时候：这个时候工作也有一两个小时了，人是比较疲劳的时候，这时候来一杯蜂蜜水给身体提供糖分和能量，可以为接下来的工作提供满满的能量。三、晚上8点左右或者加班熬夜的时候：如果工作需要加班加点的完成，就可以泡一杯蜂蜜水给我们的大脑神经元提供满满的能量，改善血液的状况和缓解身体的疲劳。因此，蜂蜜水适合以上三个时间段喝。

  

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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 363749次

• 孕妇晚上喝蜂蜜水好吗
  蜂蜜不仅是一种美味的食物，同时也可以帮助消化吸收、增进食欲，每当在晚上的时候喝一些蜂蜜水可以在睡觉的时候更加的香甜。女性在怀孕以后晚上也是可以喝蜂蜜水的，孕妈妈喝蜂蜜水对于胎儿的发育有着积极的作用，而且孕妇喝蜂蜜水也可以预防高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病的发生。孕妇喝蜂蜜水还有诸多的好处，也一定要注意不能够过量的食用，每天的量不可以超过一大勺。蜂蜜水可以帮助孕妇缓解便秘的情况，因为蜂蜜含有活性的生物数，所以当喝蜂蜜的时候一定要注意使用温水调，这样就不会破坏到蜂蜜当中含有的营养成分了。
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  杜瑞霞 主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院

  2018-12-03 17317次

• 晚上喝蜂蜜水好吗
  晚上喝蜂蜜水有一定的好处，因为蜂蜜水本身有润肠通便的作用，在晚上喝适当的蜂蜜水，对人体是有一定好处的。但是现在市面上的蜂蜜水很多富含糖分比较高，在这种情况下，对于糖尿病患者或者是老年来说就不太适合晚上喝。因此，如果是比较纯的蜂蜜水，一般情况下，晚上喝对人体来说是有好处的，它可以起到润肠通便，甚至对于胃黏膜有一定的保护作用，但是如果蜂蜜水中本身含糖量比较高，不太适合晚上喝。因为这种情况下可能会造成患者在晚上血糖比较高，甚至会引起血液黏稠度比较高，对于老年人和糖尿病患者来说，是不适宜的。总而言之，晚上喝蜂蜜水要看个人的体质，也要看蜂蜜水具体的含糖量，一般情况下，如果比较纯的蜂蜜水含糖量不高，是适合晚上喝的，对人体有好处，但是含糖量比较高的蜂蜜水则不太适合晚上喝，对人体来说可能会有一定的损害。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2018-11-30 183210次

• 孕妇晚上喝蜂蜜水好吗
  孕妇可以晚上喝蜂蜜水，但不能多喝，特别需要定期复查血糖，如果血糖偏高就不能喝了，注意营养均衡饮食，少吃生冷辛辣等刺激性食物，荤素搭配，粗细均匀，鸡鱼肉蛋及水果、蔬菜都要摄入，并注意定期去医院产科检查。
  董泗霞 主治医师临沂市中医医院

  2018-12-22 2901次

• 晚上睡前喝蜂蜜水好吗
  病情分析：晚上睡觉以前喝蜂蜜水，对身体是有益的。蜂蜜中含有丰富的葡萄糖，果糖，多种微量元素以及维生素。蜂蜜具有美容养颜，润肠通便，缓解疲劳的功效。睡前适量的喝一些蜂蜜，还能缓解失眠的症状。意见建议：所以晚上睡前是可以喝一些蜂蜜水的。但是如果平常患有糖尿病或者血糖控制水平不佳，尽量不要喝太多的蜂蜜水，以免引起血糖升高。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-07 3301次

• 晚上喝柠檬蜂蜜水好吗
  晚上喝柠檬蜂蜜水是有一定好处的，建议在睡前服用，因为柠檬蜂蜜水当中富含维生素c，维生素c在闭光状态下，有助于皮肤美白。因此在晚上进食状态下服用一杯柠檬蜂蜜水也是一种不错的选择，不仅美白皮肤，也有助于第二天的宿便排出。柠檬蜂蜜水虽然味道酸甜可口，可以滋阴润肺，美白皮肤，美容养颜，但是也不宜多喝。柠檬性
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 255次

• 晚上睡前喝蜂蜜水好吗
  蜂蜜是一种纯天然的食品具有丰富的营养，味道甜蜜，而且不需要消化，人体就能够吸收，天天喝蜂蜜水，每天两杯，不但营养丰富，而且护肤美容，还有更多的保健效果，真是一举两得。蜂蜜水，个人的做法是，早晨之后空腹喝一杯，用凉白开泡的蜂蜜，滋润皮肤。然后晚上睡觉前，也可以用凉白开泡蜂蜜喝一杯，提高睡眠质量，养颜美
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-07-26 1599次