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• 针灸减肥有用吗

  其实针灸减肥我们不仅在临床上，而且我们在动物实验上，都做过实验，就是临床上我们可以看到，针灸减肥通过十几次，几十次的治疗以后，他肥胖慢慢，体重慢慢减下来，血糖血脂慢慢恢复正常，这是我们临床情况。但是我们也通过了大鼠的试验，把一些大鼠喂胖了以后，进行动物实验进行针灸治疗，我们也会发现大鼠不是人为控制的，大鼠也会慢慢减下来，而且我们发现，它们的脂肪的分布，还有脂质代谢的过程，都有得到了改善。

  

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  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-24 5588次

• 晚上喝白醋减肥有用吗

  晚上喝白醋减肥没有用。晚上喝白醋对于减肥意义不太大，如果过量的食用会造成胃内的胃酸环境破坏，以及对胃肠道是明显的刺激作用，对于减肥没有任何意义。减肥需要饮食所摄入的量小于运动所消耗的量时才能起到减肥的作用，而靠所谓的偏方，如喝醋或吃其他的食物来减肥，第一是不可取的，第二如果长期错误的应用，反而会对机体造成明确的伤害。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-24 2576次

• 减肥酸奶有用吗
  酸奶虽然没有明显的减肥效果，但是想减肥的人也是可以适量的喝酸奶，因为酸奶所含的脂肪含量非常少，适当的喝酸奶并不会引起体重增加。酸奶对人体是非常有益，酸奶中含有丰富的优质蛋白，易于被人体吸收，可以补充人体所需要的必需氨基酸，增强人体的抵抗力。酸奶中含有丰富的益生菌，适当的喝酸奶还有助于促进胃肠道蠕动，调节肠道正常菌群，所以想减肥的人群也是可以适当的喝酸奶。另外想减肥的人要注意适当的控制饮食，减少总热量的摄入，要注意多吃富含膳食纤维的粗粮，多吃绿色的蔬菜，新鲜的水果。除此之外还要积极的参加体育锻炼，以达到控制体重的目的。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-10 4470次

• 中医减肥有用吗
  中医减肥是常用的减肥方法，无论是用中药，针灸，推拿，拔罐，还是刮痧，都能够达到不错的减肥的效果。中医主要是通过疏通人体经络，调节气血阴阳平衡，加快新陈代谢来达到减肥的目的。但是单靠外力减肥，即使达到了减肥的目的，也是很容易反弹的。在中医减肥的过程中，要注意饮食运动的调节，运动，合理饮食对于减肥也是影响效果的重要因素。如果不合理饮食，也不运动，那么一定会反弹。饮食上要养成良好的习惯，三餐定时定量，少食多餐，少吃零食，甜食，油腻食物。适当的吃一些蔬菜，水果及优质蛋白质，比如豆制品，鱼虾等。按时作息，不要熬夜，做规律的运动，比如跑步，散步，球类运动，跳舞等。
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  张璐 主治医师荆州市中医医院

  2019-11-26 3580次

• 口臭喝酸奶有用吗
  病情分析：口臭喝酸奶是没有用的，一定要找到病因对症处理，而且喝完酸奶如果不漱口还会加重症状，如果说牙龈炎，牙周炎需要洗牙处理，幽门螺杆菌感染是需要杀菌处理的，有扁桃体结石需要就诊取出。意见建议：口臭需要口腔科检查处理，如果口腔科的问题都解决之后，还有口臭，可以去消化科就诊，消化科解决之后，再去耳鼻喉科检查处理。
  于玲 副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2019-04-23 2202次

• 酸奶对便秘有用吗
  病情分析：酸奶对便秘有一定的缓解作用。因为酸奶含有丰富的蛋白质和大量的益生菌，而益生菌进入肠道后可以起到调节胃肠道菌群平衡和促进肠道蠕动等，继而起到缓解便秘的情况。意见建议：建议便秘患者首先调整饮食结构，如适当增加蔬菜水果的摄入，多喝水，适当参加体育锻炼等，避免过度摄入高脂肪、高胆固醇类食物，避免长期烟酒刺激等。便秘较重的还可以适当服用些益生菌、芦荟胶囊等药物来改善。病情不改善的，尽早去正规医院就诊。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-05-13 501次

• 减肥酸奶有用吗
  酸奶虽然没有明显的减肥效果，但是想减肥的人也是可以适量的喝酸奶，因为酸奶所含的脂肪含量非常少，适当的喝酸奶并不会引起体重增加。酸奶对人体是非常有益，酸奶中含有丰富的优质蛋白，易于被人体吸收，可以补充人体所需要的必需氨基酸，增强人体的抵抗力。酸奶中含有丰富的益生菌，适当的喝酸奶还有助于促进胃肠道蠕动，
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-01-24 91次

• 口臭喝酸奶有用吗
  口臭喝酸奶是否有用，要根据具体情况来判断，如果是饮食不当引起，喝酸奶一般有用，但如果是由龋齿、牙周炎等原因导致，喝酸奶一般没有用。1、有用：如果在日常生活中进食了臭豆腐、大蒜等食物时，并且没有及时刷牙漱口，可能会引起口臭的情况，此时可以喝一些酸奶，喝了之后能够掩盖口臭症状，而且喝酸奶还能够减少口腔当
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2023-06-02 0次