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• 怎样帮助脑梗塞患者做康复运动

  脑梗塞的患者一旦确诊以后，就应该积极地给予治疗，渡过急性期进入了缓解期和恢复期的时候，就应该趁早地进行康复治疗。在康复治疗的过程中，应当在专业医师，以及康复师指导之下，进行有关方面的康复的活动，包括被动的、主动的、肢体的、运动的，以及针灸、按摩。后期可以加上主动的肢体的活动、运动，以及语言的训练，以及等等其他一些方面，综合的康复的措施。这些康复的措施越早运用，效果就越好。但是一定要在专业医师的指导下，循序渐进地进行，不可操之过急，防止出现合并症，防止出现操之过急之后，带来的不必要的损害。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-04 9481次

• 饮食上如何预防和治疗痛风

  ①多饮水，少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸增高。②多吃碱性食物，少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。③多吃蔬菜、少吃饭。多吃菜有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素c，增加纤维素、少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重减肥降脂。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-27 3006次

• 痛风患者怎样低嘌呤饮食
  痛风的病人要注意控制嘌呤食物的摄入，控制蛋白质食物的摄入，蛋白质入量每日要小于1.0克每公斤体重，避免摄入过多的肉类、动物内脏、肉汤，大部分鱼类，贝类，蟹、禽类、芦笋、花菜，四季豆，菠菜、蘑菇花生等，可食用奶、蛋、面，米，还要禁止饮酒，因为酒精可使乳酸量增加，影响肾小管排尿酸。多食蔬菜和水果，增加体内碱储量，防止尿酸结晶形成，增加尿酸的排泄量，防止尿结石形成或促进已形成的结石溶解，注意多饮水，每日尿量二到三升，有利于尿酸排泄，此外还要限制热量，脂肪，高糖饮食减轻体重。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-27 2979次

• 高血压患者饮食和运动
  高血压患者在积极应用降压药物的同时，需要减轻体重，尽量将体重指数控制在小于25。体重降低对于改善胰岛素抵抗、糖尿病、高脂血症和左心室肥厚均有宜。要减少钠盐的摄入，膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制食品，所以应减少烹调用盐，每人每日食盐量应该不超过6克。另外要补充钙和钾盐，每人每月吃新鲜蔬菜，四百到五百克喝牛奶五百毫升，可以补充钾一千毫克，补充钙四百毫克，减少脂肪的摄入，膳食中，脂肪量应该控制在总热量的25%以下，另外还需要戒烟限制饮酒，饮酒量每日不可超过相当于五十克乙醇量。另外还要增加运动，运动有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗，提高心血管适应调节能力，稳定血压水平，较好的运动方式是：低或中等强度的等张运动，根据年龄及身体状况，选择慢跑或者是步行，一般每周至少要三到五次，每次要二十到六十分钟。
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  樊浩 主治医师临沂市人民医院

  2018-08-07 1766次

• 怎样认识痛风患者的饮食禁忌
  病情分析：痛风患者的饮食禁忌，主要是不要吃一些高嘌呤的食物，比如动物内脏、海鱼、带贝壳类的海鲜、浓肉汤等。不要饮酒、吸烟，喝含果糖高的饮料等。意见建议：痛风患者并不是所有的肉类都是不能吃的，鸡肉、牛羊肉等含有的嘌呤量比较少，另外大部分的蔬菜水果都是低嘌呤的食物，患者可以搭配着食用。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-04-23 802次

• 痛风患者不宜运动吗
  痛风的患者进行运动的时候要根据自身的情况，来选择运动的强度和运动的时间，不适合参加剧烈的运动和长时间的体力活动。如果运动强度比较大就会是肾血流量减少，肌酸和尿酸的排泄量就会减少，出现一过性的高尿酸症，可以选用简单的运动，合理的分配体力，达到强身健体的目地。
  韩猛祥 副主任医师济南市中西医结合医院

  2018-12-08 1602次

• 高血压患者饮食和运动
  高血压患者在积极应用降压药物的同时，需要减轻体重，尽量将体重指数控制在小于25。体重降低对于改善胰岛素抵抗、糖尿病、高脂血症和左心室肥厚均有宜。要减少钠盐的摄入，膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制食品，所以应减少烹调用盐，每人每日食盐量应该不超过6克。另外要补充钙和钾盐，每人每月吃新鲜蔬菜，
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 80次

• 痛风患者如何饮食
  痛风患者主食可以选择偏碱性食物比如大米、玉米、高粱等，蔬菜类选用冬瓜、黄瓜、南瓜等不舍嘌呤或含嘌呤较少的菜类，水果可选用碱性类比如梨、西瓜和葡萄等。痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，痛风的主要原因是由于血尿酸升高引起的，痛风会导致患者突发单个跖趾、跗、踝关节红肿剧痛，并且痛风还可能会使高
  刘爱华 副主任医师北京医院

  2022-05-30 409次