大部分情况下腰椎间盘突出,仅仅是一种影像学的描述。一般不会引起明显的临床症状,不需要特殊的治疗,但是这个时候也要注意避免长时间的站立行走,避免久坐,避免弯腰,更不能弯腰负重,如果不注意的话,椎间盘突出会更加严重,有可能会出现神经损害的症状。在站着以及坐着的时候,腰椎椎间盘突出都是比较明显的,因为这种情况下腰椎的受力是比较大的。
如果椎间盘突出已经引起了腰疼,腿疼的症状,最好要多睡硬板床休息,不能够站立,也不要坐立,所以倒着行走对于治疗腰椎椎间盘突出没有什么太大的意义。在走路的时候腰椎同样会受到压力,所以有可能椎间盘突出会更加严重,这个时候最主要的治疗方法还是积极的睡硬板床休息,能够减轻椎间盘受到的压迫。