肩袖损伤好了后还能锻炼吗

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医生主讲实录

答案是肯定的,肩袖损伤愈合好了之后肯定还是可以锻炼的。肩袖损伤之后一定要积极的完善检查,尤其是肩关节的磁共振检查,明确损伤的具体程度,如果具有手术指征需要积极的进行手术治疗。

现在手术治疗大部分都是进行肩关节的关节镜处理,这种手术创伤小,恢复快。如果损伤程度不严重积极的进行保守治疗就可以了,主要是进行适当的固定,有利于损伤组织的恢复,同时要注意不能进行推拿按摩,受伤两天之后可以进行热敷。肩袖损伤愈合之后逐渐的进行康复功能锻炼,循序渐进,避免暴力。

以上内容仅供参考

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