问肩袖损伤好了后还能锻炼吗

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• 肩袖损伤治疗

  肩袖损伤的治疗我们分为两类，第一类主要是保守治疗，第二类是手术治疗。保守治疗我们往往是通过，强化患者的肩胛带肌群的力量，另外增加肩胛骨的灵活性，通过这个来帮助患者改善症状，另外还有就是患者会出现比较明显的疼痛，尤其是夜间的疼痛，为了帮助患者消除这种疼痛的症状。我们通过一些物理治疗，尤其是一些产热的物理治疗，可以帮助他减轻疼痛，另外还有一些患者可能要服用一些氨基糖甙类的药物，来帮助他缓解症状，当然中药的外敷，也是一种非常有效的手段。手术治疗包括我们传统的小切口的手术治疗，切开之后找到撕裂的肩袖肌腱对它进行修补缝合，但是由于关节镜手术技术的发展。目前我们多数医院，都是在关节镜下、在3到4个八毫米到一厘米的小切口，在这个小切口下对患者的肩袖进行缝合和修补。

  

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  孙鲁宁 主任医师江苏省中医院

  2018-11-26 49712次

• 肩袖损伤手术

  肩袖损伤的手术治疗，一般适用于撕裂范围比较大，大于一厘米以上的肩袖撕裂，这些病例往往有持续的疼痛的症状，当然也有一部分患者会有无力的症状。手术治疗我们主要包括，关节镜的微创手术治疗，以及传统的小切口的切开手术治疗，这两种方案。但是目前由于，关节镜微创手术技术的普及，我们多数医院都是在关节镜下，为患者进行微创的肩袖修补手术。我们通常会通过肩关节周围，3到4个八毫米到一厘米的小切口，在镜下找到患者撕裂的肌腱，通过带缝线的铆钉，把患者撕裂的肌腱重新修补，到原有的止点区域。

  

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  孙鲁宁 主任医师江苏省中医院

  2018-11-26 27655次

• 肩袖损伤好了后还能锻炼吗
  答案是肯定的，肩袖损伤愈合好了之后肯定还是可以锻炼的。肩袖损伤之后一定要积极的完善检查，尤其是肩关节的磁共振检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征需要积极的进行手术治疗。现在手术治疗大部分都是进行肩关节的关节镜处理，这种手术创伤小，恢复快。如果损伤程度不严重积极的进行保守治疗就可以了，主要是进行适当的固定，有利于损伤组织的恢复，同时要注意不能进行推拿按摩，受伤两天之后可以进行热敷。肩袖损伤愈合之后逐渐的进行康复功能锻炼，循序渐进，避免暴力。
  语音时长 01:14”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-07-25 3876次

• 肩袖损伤还能健身吗
  肩袖损伤之后，肯定是不能健身了，也不能进行体育运动锻炼，否则有可能会导致损伤的软组织更加严重，本来不需要进行手术治疗的损伤，有可能需要进行手术处理。肩袖损伤之后，需要积极的完善肩关节的核磁共振检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，手术治疗也主要是进行关节镜手术，这种手术创伤小，恢复快，局部的后遗症也是比较少的。如果损伤不严重，也需要适当的固定3到4周的时间，让损伤软组织的恢复有一个稳定的环境，也是非常重要的，同时要注意不能推拿按摩。
  语音时长 01:19”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-07-25 8947次

• 肩袖损伤如何锻炼
  病情分析：肩袖损伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征还要积极的进行手术治疗，手术之后需要进行固定6周左右的时间。如果损伤程度不严重，需要进行固定3~4周的时间。意见建议：一般固定到一定时间之后，才逐渐的进行康复功能锻炼。否则有可能会导致局部的损伤更加严重。在进行运动锻炼之前，需要使用活血的中药进行热敷烫洗。要循序渐进，避免过度。先被动后主动。主要进行肩关节的外展，后伸以及旋转活动。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-11 2402次

• 肩袖损伤还能健身吗
  肩袖损伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，这种情况下肯定是不能够进行健身的了，健身有可能会导致损伤更加严重，如果保守治疗主要就是进行患肢悬吊3到4周的时间，让损伤的软组织得到充分的恢复。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-08 2401次

• 肩袖损伤还能健身吗
  肩袖损伤之后，肯定是不能健身了，也不能进行体育运动锻炼，否则有可能会导致损伤的软组织更加严重，本来不需要进行手术治疗的损伤，有可能需要进行手术处理。肩袖损伤之后，需要积极的完善肩关节的核磁共振检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，手术治疗也主要是进行关节镜手术，这种手术
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 808次

• 肩袖损伤就是肩袖撕裂吗
  肩袖损伤通常就是肩袖撕裂。一般肩袖损伤和肩袖撕裂在本质上是一样的，多数都是一种外伤导致的表现，可以通过服用药物进行治疗，必要时手术治疗。肩袖损伤或者是肩袖撕裂大部分原因都是由于间接暴力引起的，比如都是由于提拉重物或者是不小心摔跤而导致，其主要症状有可能会导致肩袖局部出现水肿或者是出血的情况，有时还会
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-26 519次