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• 青少年如何预防早泄

  早泄的预防，其实青少年来说就是心理预防。因为早泄就是影响性生活的满意度，它就是在同房过程中出现的一个症状。因为早泄的主要原因就是过度的敏感，这个敏感涉及到基因的问题。那么青少年肯定很敏感，不敏感是不正常的。所以，如果你刚开始有性生活，出现快了、早泄了是很常见的现象，不要因此过多的紧张，越紧张越影响。那么一旦有早泄的问题，可以用药物来解决它，来控制它。然后通过性生活过程中心理放松、次数增加、分散注意力等等一些性生活的方式来慢慢的解决，并不需要你提前去预防性的用药。因为在早泄的治疗，如果你没有性生活，你用药是没有任何意义的。因为这个敏感性涉及到基因的问题，它不可能说你提前很长时间去用药，最后早泄没了，它达不到，所以要了解这一点。青少年预防，第一，从心理上要放松。第二，要了解早泄它是什么原因，它治疗目的是什么。第三，如果有性生活可以用药，没有性生活是不需要用药的。

  

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  张国喜 副主任医师北京大学人民医院

  2020-11-27 3106次

• 如何预防青少年近视

  近视简单地理解就是看近太多了，人眼睛的自然的选择达到了近视的屈光的状态，所以看远非常重要。我们一般会科普宣教孩子和家长，每天至少保证两小时的户外运动，然后在看近方面，比如做作业、看书、看iPad，尽量能减少的要减少。必须要完成的，那么要注意坐姿，不能过近，趴在作业本上、趴在书上看，而且比如夜间做作业要保证良好的光照。

  

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  夏燕婷 主治医师北京中医药大学东方医院

  2019-10-14 4031次

• 青少年如何预防白癜风
  青少年预防白癜风要从以下几个方面入手：1，保护局部皮肤，避免局部皮肤外伤，过敏的情况，如刀割伤，冻疮，烫伤以及使用刺激性的药物化妆品，导致局部皮肤的过敏情况。2，避免熬夜劳累，生活习惯不规律的情况。3，要适当锻炼身体，加强人体各个系统对于内外环境失调状态的调整能力。需要指出的是，白癜风早期治疗规范治疗是取得好的治疗效果的关键，对于怀疑是白癜风的病人，一定要到医院行规范的检查，已经确诊是白癜风的病人，早期治疗，规范治疗是比较重要的。
  语音时长 01:10”
  张正森 主治医师襄阳市中心医院

  2021-06-22 949次

• 青少年白癜风如何预防
  青少年白癜风的预防可以从以下几个方面入手：第一，保护局部皮肤，避免局部皮肤的外伤情况，如烧烫伤，刀割伤，冻疮以及阳光暴晒或者使用刺激性的药物或者化妆品导致的皮肤过敏情况。第二，要舒缓压力情绪睡眠问题，适当锻炼身体，创设比较温馨、安心的家居环境以及学校环境。第三，要保证营养状态比较均衡，要吃有营养容易消化的食物，忌吃垃圾食品以及海鲜等食物。综合预防，综合处置，尤其在季节交替的时候一定保护皮肤，综合处理，可以比较好的预防白癜风的加重或者复发。
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  张正森 主治医师襄阳市中心医院

  2020-03-06 1344次

• 青少年如何预防早泄
  病情分析：青少年预防早泄的方法是避免频繁手淫，并适当锻炼身体。青少年容易追求性刺激而频繁手淫，而手淫对于阴茎的刺激又比较大，出现很快射精的情况，在性生活时也容易把控不住性生活时间，出现早泄。平时可以通过适当锻炼身体，既可以增强体质，又可以转移注意力，避免频繁手淫。意见建议：如果已经出现早泄，可以通过药物方法治疗。经常出现不到1分钟就射精的情况，如果只是想暂时性改善，可以选择服用西药，如果想要平时长期调理的话，服用中成药温肾苏拉甫片，效果比较好。要在医生指导下根据自己的具体病情来合理选择用药。
  张兴明 副主任医师锦州市中心医院

  2021-03-23 702次

• 青少年如何预防早泄
  病情分析：青少年预防早泄的方法有很多，平时最好不要经常进行自慰，自慰对身体影响很大，可能会产生早泄症状。同时要养成良好的生活习惯，最好不要长期熬夜或经常过度紧张。意见建议：青春期男性要注意做好身体保健工作，可以多吃有营养的食物，增强身体素质。平时还可以适当的进行体育锻炼，比如进行慢跑或体操锻炼、游泳等，都可以达到强身健体的功效，预防早泄产生。
  孙先华 副主任医师鹤岗市人民医院

  2020-06-29 802次

• 青少年如何预防抑郁症？
  一、跑步，跑步时大脑分泌的内啡肽是一种类似于吗啡功能的生化物质，是天然的止痛药，并给人以欣快感，对减轻心理力具有独特的作用。跑步时间在傍晚为宜，速度100/分，每周至少3次，每次15分钟二、跳绳，能增加身体的协调性，能有效刺激前庭功能，能产生良好心理感受，提高自信心。速度为30-60次/分，隔天1次
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 326次

• 青少年早泄怎么治疗
  青少年早泄大多是由于对性生活缺乏足够的认识，不能正确对待性生活，在性交时过度的紧张、焦虑的情绪，都会引起早泄，还有一部分是由于一些器质性疾病因素导致的，比如：尿道炎、前列腺炎、前列腺增生等所以，对于青少年早泄，需要寻找诱因，对症治疗。对于轻度的由心理因素引起的青少年早泄不用焦虑，随着时间的推移，以及
  于春晓 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-07-27 3608次