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• 如何预防青少年近视

  近视简单地理解就是看近太多了，人眼睛的自然的选择达到了近视的屈光的状态，所以看远非常重要。我们一般会科普宣教孩子和家长，每天至少保证两小时的户外运动，然后在看近方面，比如做作业、看书、看iPad，尽量能减少的要减少。必须要完成的，那么要注意坐姿，不能过近，趴在作业本上、趴在书上看，而且比如夜间做作业要保证良好的光照。

  

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  夏燕婷 主治医师北京中医药大学东方医院

  2019-10-14 4079次

• 青少年早泄自己能好吗

  青少年早泄是否能自愈首先要看是否有引起早泄的器质性因素或其他相关疾病，其次要看早泄的程度，另外还要看是否有尚未纠正的不良习惯。对于单纯因为心理性因素引起的早泄，通过心态的调整，纠正焦虑抑郁状态，早泄可以好转甚至恢复。如果伴有慢性前列腺炎或盆腔疼痛综合征等，则需要作相应的治疗，早泄才能好转。引起早泄的原因有很多，其中包括生理性的和病理性的。生理性原因包括：患者在性生活的时候，紧张以及不自信，或者男性性生活的经验不足，都会引起患者出现早泄的情况。病理性的原因包括：包皮过长导致包皮包茎是引起早泄最主要的原因。患者的龟头过于敏感，以及过于频繁的手淫或者过于频繁的性生活，这时都可能会损伤患者的阴茎，从而导致出现早泄的情况。平时可以多吃一些壮阳的食物，比如牛羊肉、韭菜、羊肾等等。多做有氧运动，可以改善频繁早泄的临床症状。如需了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-09-04 3045次

• 青少年如何预防早泄
  早泄疾病在临床上是比较多见的，青少年对于早泄疾病的预防，平时要多注意个人的饮食，要避免吃辛辣刺激性的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，平时不要有频繁的手淫，要正确的认识性生活，了解性交的方法及性反应的过程，不要过度节制性生活也不要过于频繁的进行性生活。引发男性患者出现早泄疾病，原因是比较多的。患者有早泄的话，是可以去医院泌尿外科来进行相关的检查以及治疗，可以在医院做阴茎震动感觉路测定，男性第二性征，睾丸与附睾的检查。
  语音时长 01:17”
  傅恩君 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-01-03 1696次

• 青少年如何预防白癜风
  青少年预防白癜风要从以下几个方面入手：1，保护局部皮肤，避免局部皮肤外伤，过敏的情况，如刀割伤，冻疮，烫伤以及使用刺激性的药物化妆品，导致局部皮肤的过敏情况。2，避免熬夜劳累，生活习惯不规律的情况。3，要适当锻炼身体，加强人体各个系统对于内外环境失调状态的调整能力。需要指出的是，白癜风早期治疗规范治疗是取得好的治疗效果的关键，对于怀疑是白癜风的病人，一定要到医院行规范的检查，已经确诊是白癜风的病人，早期治疗，规范治疗是比较重要的。
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  张正森 主治医师襄阳市中心医院

  2021-06-22 972次

• 青少年如何预防早泄
  病情分析：青少年预防早泄的方法是避免频繁手淫，并适当锻炼身体。青少年容易追求性刺激而频繁手淫，而手淫对于阴茎的刺激又比较大，出现很快射精的情况，在性生活时也容易把控不住性生活时间，出现早泄。平时可以通过适当锻炼身体，既可以增强体质，又可以转移注意力，避免频繁手淫。意见建议：如果已经出现早泄，可以通过药物方法治疗。经常出现不到1分钟就射精的情况，如果只是想暂时性改善，可以选择服用西药，如果想要平时长期调理的话，服用中成药温肾苏拉甫片，效果比较好。要在医生指导下根据自己的具体病情来合理选择用药。
  张兴明 副主任医师锦州市中心医院

  2021-03-23 702次

• 青少年如何预防早泄
  病情分析：青少年预防早泄的方法有很多，平时最好不要经常进行自慰，自慰对身体影响很大，可能会产生早泄症状。同时要养成良好的生活习惯，最好不要长期熬夜或经常过度紧张。意见建议：青春期男性要注意做好身体保健工作，可以多吃有营养的食物，增强身体素质。平时还可以适当的进行体育锻炼，比如进行慢跑或体操锻炼、游泳等，都可以达到强身健体的功效，预防早泄产生。
  孙先华 副主任医师鹤岗市人民医院

  2020-06-29 802次

• 青少年如何预防抑郁症？
  一、跑步，跑步时大脑分泌的内啡肽是一种类似于吗啡功能的生化物质，是天然的止痛药，并给人以欣快感，对减轻心理力具有独特的作用。跑步时间在傍晚为宜，速度100/分，每周至少3次，每次15分钟二、跳绳，能增加身体的协调性，能有效刺激前庭功能，能产生良好心理感受，提高自信心。速度为30-60次/分，隔天1次
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 326次

• 青少年早泄怎么治疗
  青少年早泄大多是由于对性生活缺乏足够的认识，不能正确对待性生活，在性交时过度的紧张、焦虑的情绪，都会引起早泄，还有一部分是由于一些器质性疾病因素导致的，比如：尿道炎、前列腺炎、前列腺增生等所以，对于青少年早泄，需要寻找诱因，对症治疗。对于轻度的由心理因素引起的青少年早泄不用焦虑，随着时间的推移，以及
  于春晓 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-07-27 3608次