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什么动作容易损伤膝关节

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医生主讲实录

从理论上来讲,凡是导致膝关节负重的动作,都会损伤膝关节,比如站立行走,劳累负重,长时间进行体育运动锻炼,都会引起不同程度的膝关节的损伤,在进行剧烈的体育运动锻炼的时候,容易导致膝关节的急性损伤,比如在踢足球射门的时候,由于膝关节急速的屈曲以及旋转,这种情况下就会导致膝关节的半月板,反复的受到急性的挤压,有可能会导致半月板不同程度的撕裂伤,会引起关节的疼痛以及功能障碍。

在进行体育运动锻炼的时候,由于场地不合适,有可能会扭伤到膝关节,有可能会导致膝关节的前后交叉韧带、内外侧副韧带不同程度的损伤,也有可能会导致关节软骨的磨损,也有可能会出现骨折以及关节的脱位。

以上内容仅供参考

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