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• 大腿骨折术后膝关节康复锻炼有哪些

  大腿骨折术后，因骨折已被内固定物，很好地进行了固定，所以是允许膝关节早期的功能锻炼的，但是不能负重。早期的膝关节不负重功能锻炼有：第一，术后3天后，患者可以在CPM膝关节功能锻炼仪器上，进行膝关节的被动伸曲功能锻炼；第二，术后3天后，可以进行膝关节周围的手法按摩。向内、外、上、下，各个方向推动髌骨，来按摩膝关节；第三，术后就可以进行，股四头肌的功能锻炼；第四，术后两周，患者可以行不负重下的，膝关节的主动伸曲功能锻炼。以上是膝关节的不负重功能锻炼，当骨折愈合的情况，允许患肢负重，这时就可以进行患肢的负重功能锻炼。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-18 3590次

• 膝关节病治疗方法有哪些

  膝关节病的治疗方法，主要包括药物治疗，针灸治疗，按摩推拿治疗和针刀治疗，对于严重的膝关节病患者来说，药物治疗，针灸治疗，和按摩推拿治疗，只是治标不治本的一种方法，很多患者经过一段治疗之后，症状有所缓解，但经过一段时间之后，症状又复发，甚至更加重，对于膝关节病的治疗，目前针刀治疗是一种直截了当，而不走弯路的一种方法，它疗效稳定，治疗之后稳定性高，而且不易复发，针刀治疗膝关节病，最大的特点是让很多患者，避免了手术，甚至去置换关节这些治疗方法，从而提高了他们的生活质量。

  

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  由松 副主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-12-03 1153次

• 骨折后膝关节怎么锻炼
  骨折后的患者膝关节首先是保护而不是锻炼，一定要保护好膝关节，防止膝关节再次受到损伤，防止膝关节受凉，防止膝关节受压等是十分重要的。膝关节损伤以后患者可以进行局部的热敷，理疗，按摩，推拿，针灸等物理治疗的办法，这样可以起到活血化瘀、舒筋通络的作用，可以很好的促进疾病的恢复。患者应该调节好自己的生活规律，每天早睡早起多注意休息，保证睡眠充足也是十分有必要的。饮食结构上建议患者调节自身的饮食结构多吃一些营养丰富清淡易消化，含高蛋白质高钙类的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等等。多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃，戒烟戒酒多补充水分，平时生活中应该养成一个良好的心态，正确的看待疾病。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-07 2952次

• 大腿骨折后膝关节康复锻炼有哪些
  大腿骨折多数情况下错位比较明显，需要考虑肿胀消退后进行手术治疗。早期主要是局部制动，抬高患肢以减轻肿胀，手术后的锻炼主要是做关节的屈伸活动，另外也要做下肢的抬腿训练。大腿骨折愈合时间需要三个月以上的时间，不要盲目的过早负重行走，可能会造成内固定的松动或者断裂，局部热敷和按摩、理疗是有助于功能的恢复，过程期间可以加强肌肉的收缩训练。
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  王小龙 主治医师内蒙古医科大学第二附属医院

  2018-09-06 2713次

• 骨折后膝关节怎么锻炼
  骨折之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗，保守治疗，也需要进行石膏固定6到8周的时间定期复查，如果骨折愈合比较好的话，可以进行关节的康复功能锻炼，需要先被动后主动，可以在热敷烫洗之后进行关节锻炼，每周最好都要到医院检查一下，然后再进行指导。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-01 1501次

• 膝关节骨折后不同恢复阶段的功能锻炼方法有哪些
  病情分析：膝关节骨折的恢复锻炼要根据骨折的程度来定，不同程度的骨折损伤对肌肉和血管的影响不同，所以最好根据医生的建议进行康复训练。在恢复期早期，卧床休息时做一些静态的拉伸，恢复后期可以进行一些抬举活动。意见建议：不管是什么程度的损伤，卧床休息是必须的，尤其是膝关节是一个活动的关节，要有一定要进行一到两个月的休息，定时的进行患肢抬高，可以预防局部血液循环受阻。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2020-06-23 401次

• 膝关节炎锻炼方法有哪些
  膝关节炎是老年人常患的疾病，主要表现为活动时膝部关节疼痛，不活动时容易出现关节僵硬等，膝关节病人应该通过适当的运动来缓解症状，也有利于控制病情的发展，那么要怎么选择对膝关节锻炼的方法呢？如果能选择以下运动方法，这样对减轻膝关节的疼痛，缓解关节的僵硬，都能起到明显的效果。1，直身跪坐，晨起后或晚上临睡
  纪泉 主任医师北京医院

  2022-04-08 782次

• 膝关节炎怎么锻炼方法
  膝关节炎其实是机体逐渐老化出现的症状，会出现不同程度的关节疼痛、僵硬等症状，而且随着年龄的增加患病的几率也在增加。如果平时不注意保养关节如超负荷运动、超强度训练、经常穿高跟鞋走路、天寒时不注意保暖等，使近年来骨关节炎发病年龄在逐步年轻化。患了膝关节炎要注意锻炼，可以选仰卧位曲腿，将一条腿伸直，慢慢向
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-05-29 2132次