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• 踝部扭伤怎么处理

  踝部扭伤急诊的处理就是制动，受伤后不能再多做活动，要固定防止进一步的伤害，需要冷敷减少疼痛和肿胀，需要加压包扎，需要固定都是为了减轻肿胀和疼痛。在这种情况下，尽可能的把脚抬高，其位置要高于心脏的位置，这样更容易消肿，也可使组织的肿胀得到缓解。但是如果踝关节扭伤以后，比较轻的可以通过上述方法进行处理，如何比较重的或者是扭伤的时候，明显觉得里边有响动或者是扭伤以后脚不能负重，不能站立，不能用力了，甚至难以用劲，这时需要去医院拍X光片，因为扭伤以后可能会有骨折的出现，如果是大的骨折，可能还需要做手术或者是石膏固定术，而小的骨折也需要固定。因此踝关节扭伤，不一定不伤害骨头，如果伤害到骨头，就属于比较严重的一种，处理情况会与上述不同，必要时还是需要去医院拍X光片，如果考虑韧带或者是软骨的损伤，单纯拍片子还不能解决问题，因为韧带软骨只有核磁共振可以显现出来，必要时还要做核磁共振才能解决问题。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 1361次

• 踝部扭伤怎么快速恢复

  踝部扭伤要想快速修复，需要急诊的处理，需要制动、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康复也很重要。首先要早期制动休息，局部的冷敷、加压包扎，抬高患肢，使肿胀得到一定固定、一定的控制。肿胀越厉害，后续恢复越慢，并且是有一定的缓解疼痛作用，因为不疼了才会舒服一些。但是，如果单纯做这些还不够，还要早期的做康复，早期的做康复，包括早期的负重，在没有骨折的情况下，踝关节扭伤以后是可以静止站立的。通过站立，给踝部的力量刺激，使踝部的神经受到刺激，受到良性的刺激，使神经不至于退化，神经的退化以后，就恢复就比较慢。因此，踝部扭伤要想快速的修复，快速的好起来，除了需要急诊的处理，需要制动、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康复很重要，不受伤的地方，骨头没有受伤，就可以站、可以负重，脚趾头没有受伤，脚趾头就要动，恢复功能，这样的话才会整体加剧踝关节扭伤以后的恢复。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-26 9481次

• 踝部扭伤肿了是不是骨折
  患者出现了踝部的扭伤，有肿，有可能出现了骨折，也有可能不是出现了骨折。因为踝部的扭伤，有的时候会导致局部出现内踝，或者是外踝骨折。所以患者出现了踝部扭伤，首先要让肢体抬高，有利于消肿，同时进行体格检查，以及相关的辅助检查，可以观察到韧带损伤周围是否出现了骨折的情况。骨折移位比较明显的时候，要进行石膏固定，进行切开复位内固定手术。如果是移位不是很明显，单纯的石膏固定就可以，固定的时间一般要4周到6周，可以口服一些活血化瘀的药物，比如大活络胶囊，独一味分散片。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:09”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-22 1487次

• 踝部扭伤治疗方法
  踝关节经常会出现扭伤的情况，比如患者进行一些锻炼或者是体育运动，打篮球，踢足球都会造成踝部的扭伤，出现扭伤一般局部会疼痛、肿胀，有的时候活动受限，要及时的进行诊断和处理，一般要让患者抬高患肢有利于消肿。局部可以进行冰敷，冰敷一般可以减轻局部血液循环，同时还有止痛的作用，可以在局部进行固定，有的时候使用支具或者石膏固定，固定的时间3-4周左右，拆石膏之后加强功能锻炼，口服一些活血化瘀的药物，大活络胶囊、独一味分散片，疼的厉害可以使用止痛药，比如氯诺昔康。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:12”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-09 1239次

• 足踝部扭伤肿了怎样治疗
  病情分析：脚踝扭伤，出现肿胀，24小时之内应该先给予冷敷处理，可用冰袋或凉毛巾进行冷敷，一天1到2次，一次20分钟即可。24小时之后应该给予热敷处理，加速血液循环，促进炎症的吸收，减轻皮下出血。意见建议：建议在休息的时候可以在腿下垫上个抱枕，把脚抬高，能够促进静脉的回流，同时也可以配合理疗仪烤电，适当的做腿部的按摩。
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2019-11-19 801次

• 足踝部扭伤之后应该怎么做
  病情分析：脚踝扭伤之后，应该立即制动，疼痛严重的可以外喷云南白药喷雾剂，可用纸壳进行临时固定，保持关节稳定，减轻疼痛，及时的去医院进行拍片检查，排除有没有骨折。意见建议：建议患者如果只是扭伤，24小时之内可以做冷敷处理，局部可以敷上膏药。超过24小时之后可以配合理疗，微波治疗等方法，需要一段时间的恢复。
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2019-11-25 801次

• 踝部扭伤肿了是不是骨折
  患者出现了踝部的扭伤，有肿，有可能出现了骨折，也有可能不是出现了骨折。因为踝部的扭伤，有的时候会导致局部出现内踝，或者是外踝骨折。所以患者出现了踝部扭伤，首先要让肢体抬高，有利于消肿，同时进行体格检查，以及相关的辅助检查，可以观察到韧带损伤周围是否出现了骨折的情况。骨折移位比较明显的时候，要进行石膏
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 124次

• 足踝部扭伤后的恢复运动
  足踝部扭伤之后的恢复运动，首先可以进行关节的非负重功能锻炼，主要是进行足踝关节的背伸以及屈曲，也可以进行关节的内翻以及外翻这些训练。在训练的时候要循序渐进，避免暴力，先被动后主动，锻炼之前可以使用一些活血化瘀的药物进行辅助，恢复比较好之后可以在拐杖的辅助下逐渐的站立行走，逐渐的增加患肢行走的时间以及
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 465次