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• 吃什么能降低高血脂

  高血脂是非常常见的一种代谢性疾病，是通过血液化验检查而发现的，主要表现是血中胆固醇水平的升高，和甘油三酯水平的升高。长期高血脂会造成动脉粥样硬化、动脉斑块的形成，严重的还可以造成动脉的堵塞、心脑血管疾病、心梗或者脑梗。所以高血脂一旦发现，就应该积极治疗。高血脂的治疗除了药物治疗以外，生活方式的干预也是非常重要的。那么所谓生活方式，一方面要增加运动量、减肥，一方面就是合理健康的饮食。那么在饮食上，一定要注意不能吃得太油腻，也就是大鱼、大肉不要吃得太多，油炸的食物尽量不要吃，动物内脏也尽量不要吃。高血脂的人多吃蔬菜、水果，另外蛋白类的食物里，海参是比较可取的食物，因为它高蛋白、低胆固醇，所以对血脂的影响是不大的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 4144次

• 血糖高血脂高要紧吗

  血糖高、血脂高是现在非常常见的两个疾病，也属于代谢性疾病。现在血糖高、血脂高，而且经常容易并存，也就是说这个患者既可以血糖高，同时也可以血脂高。那么主要的原因：第一，这两个疾病有共同的遗传因素，像血糖、血脂，可能有共同的基因。第二，现在不健康的生活方式，既可以导致血糖升高，也可以导致血脂升高。所以血糖和血脂容易同时升高。血糖、血脂升高，危害还是非常的大的。一旦发现血糖、血脂升高了，首先要改变不健康的生活方式，比如增加运动量、减肥、控制饮食等等。如果血糖、血脂仍然高，应该及时去医院就诊来进行药物治疗。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 2890次

• 怎样才能降低血糖
  降低血糖的主要就是应用降低血糖的药物，包括口服药物和胰岛素。口服降糖药物，双胍类是一线用药，常常单独或者联合其他药物来进行控制血糖。如果单用双胍效果不佳就需要加用促泌剂，常选用的是格列美脲，如果仍然控制不佳，可以再联合其他类的降糖药物进行治疗。也可以选择联合，考虑更换胰岛素，更换胰岛素一般情况下可以配合着二甲双胍控制血糖，对于一型糖尿病的患者就只有应用胰岛素控制血糖成一个方法。
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  董清 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-25 2857次

• 血糖高要注意什么
  一般情况下正常人空腹血糖，为3.9到6.1毫摩尔/升，餐后两小时血糖小于7.8毫摩尔/升。如果空腹血糖大于6.1毫摩尔/升，餐后两小时血糖大于7.8毫摩尔/升，称为血糖高。对于血糖高的患者，要注意以下几点:第一，注意饮食，要减少高糖食物的摄入，比如含糖量高的水果、含糖量高的主食，都要加以控制。可以适当的吃一些粗粮，多吃含蛋白质的食物，包括动物蛋白和植物蛋白，还可以适当吃一些低糖的蔬菜，都是不错的选择。第二，运动，要加强运动，可以进行有氧运动，保证每周四次以上每次持续40分钟以上的有氧运动。如快走、慢跑、打球、打太极拳，健身、瑜伽都是不错的选择。第三，要监测血糖，血糖过高或过低都是不利于身体健康的。第四，对于糖尿病的患者，需要给予降糖药物治疗，包括口服降糖药物和注射胰岛素控制血糖。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-03-13 18049次

• 血糖高要吃什么才能降低
  病情分析：血糖高一般情况下要吃一些富含膳食纤维胶高的食物，以及降糖药物才能降低。例如可以吃芹菜、油菜、菠菜、黄瓜、西红柿等。药物方面可以适当的选择盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖。意见建议：血糖高要定期做血糖检查，了解血糖的升降变化，日常饮食方面要少吃含糖量较高的食物。血糖升高还要积极预防糖尿病足，积极预防视网膜病变以及周围神经病变。
  张娜 主治医师邹平市中医院

  2023-09-05 402次

• 血糖高要怎么降低血糖
  治疗高血糖最好的方法就是健康饮食，其中包含了诸多专业知识，就算患者知道高血糖怎么办，知道该如何正确饮食，也有不少人无法坚持，最终以失败告终，高血糖患者的体重略低于或维持在标准体重范围内，除了重要的饮食调整，高血糖还需要适当运动，比如骑自行车，游泳，慢跑，竞走等等。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-20 7701次

• 血糖高要吃什么降糖药
  血糖高要吃磺酰脲类、噻唑烷二酮类、双胍类、α-葡萄糖苷酶抑制剂、格列奈类等降糖药物进行治疗。具体需要根据患者情况选择。1、磺酰脲类：常用格列吡嗪控释片、格列美脲片、格列本脲片、格列齐特缓释片等。2、噻唑烷二酮类：常用吡格列酮二甲双胍片、罗格列酮片等。3、双胍类：临床常用二甲双胍格列本脲片、盐酸苯乙双
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-01 287次

• 怎样才能降低血糖
  正常情况下，通过调整饮食、加强运动锻炼、口服药物、注射药物才能降低血糖。1、调整饮食：如果想要降低血糖可以调整饮食习惯，吃些含糖低的食物改善，如胡萝卜、番茄、土豆、苹果等，这些食物中含糖量比较低，吃了后一般不会导致体内血糖升高。2、加强运动锻炼：需要加强运动锻炼，比如慢跑、跳跃、快走等，每天锻炼30
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-08-30 0次