脚部踝关节扭伤怎么办

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医生主讲实录

在病人出现足部踝关节扭伤以后,处理的方法:

一是,要休息制动,这种情况可以应用支具或者是石膏来限制足踝部位的活动,以免导致损伤的组织受到牵拉引起肿胀,疼痛的加重。

二是,要及时的冷敷,可以用用凉毛巾或者是冰块外包裹毛巾以后,敷于损伤的足踝部位,避免足踝部位肿胀的加重和缓解足踝部位疼痛的症状。

三是,休息时一定要垫高患肢,以利于下肢静脉的回流,淤血,肿胀吸收和消退。

四是,足踝扭伤以后24小时,可以应用活血化瘀的药物,来促进足踝部扭伤组织肿胀的消退和损伤组织的修复。

以上内容仅供参考

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