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• 百香果怎么吃?

  百香果是一种营养价值相当高的水果，因为内含多种微量元素，很多人都比较喜欢吃，对于它的吃法，我们可以直接食用：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加200ml水，加少许白糖调整甜度，搅拌即可得一杯营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒，效果会更好。百香果除了具有镇定的功效，还有助于提高睡眠质量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可帮助入眠，也是比较好的。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 18622次

• 百香果怎么吃

  百香果富含丰富的营养，包括微量元素、维生素，含有各种氨基酸的一种水果，它有各种各样的作用，作用非常多。咱们就以减肥作为一个例子，百香果可以和芦荟一起食用，芦荟的果肉，还有百香果的果肉，以一比一的比例混匀，混匀以后打成果汁，然后加入凉白开，我们可以食用，可以起到通便减肥的作用。当然它还可以和其他的水果，包括柠檬，其他一些水果合用，合用以后也是可以起到通便减肥，减体重的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-08-22 363107次

• 儿童吃百香果的好处
  一、塑造体态机制，食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少多余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类的有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。二、排毒养颜机制，净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。三、促进新陈代谢，超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激性物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性，百香果中VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液，另外，百香果富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能清除自由基，起养颜抗衰老作用。
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  郝小生 主治医师吉林大学第一医院

  2018-10-10 7330次

• 孕期能吃百香果吗
  可以的，没有任何问题，孕期的时候可以吃百香果，只要血糖不高的话，都可以吃这些水果，是没有禁忌的。西瓜是寒凉的少吃就可以。还有就是在孕期的时候，要做好定期的产检。36周之前每个月产检一次，36周之后每周产检一次，每次产检的项目都是不一样的。且一定要做好定期的产检。还有就是要密切注意胎动，一般四个半月以后就有感觉到胎动了，感觉到胎动以后要密切注意胎动，正常的胎动是每小时是三到五次，如果觉得过快、过慢要随时的就诊。查胎心监护和明确是什么原因导致的胎动异常，然后针对性的治疗。还有就是孕期的时候，孕前三个月要吃叶酸，预防孩子神经管畸形，孕期的时候注意不要接触放射线、药物、毒物等这些有害的物质，以免引起胎儿畸形，孕四五个月的时候要适当的补钙，这是胎儿生长发育所必须的。
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  张文娟 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-13 9092次

• 儿童吃百香果的好处有什么
  百香果含有17种氨基酸，丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质，被称为水果中的VC之王。一般可清肺润燥，安神止痛，和血止痢。主咳嗽，咽干，声嘶，大便秘结，失眠，痛经，关节痛，痢疾，中药不宜长时间使用。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-11-29 1801次

• 吃百香果有什么好处
  病情分析：百香果含有丰富的维生素、蛋白质和矿物质，营养价值很高。经常吃百香果可以起到养容美颜的作用，对心脑血管疾病的预防也有很大的作用，因其含有丰富的膳食纤维，可以改善便秘甚至帮助减肥等。意见建议：建议有胃部疾病的患者适当的进食百香果，避免过量食用以免加重胃肠负担。此外百香果最好不要密封保存，放在阴凉通风处或者冰箱里冷藏。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-08-25 1302次

• 百香果的功效
  百香果的功效一般有补充营养、增进食欲、促进消化、生津利咽、辅助增强免疫力等功效。食用后如出现了不适症状，应及时就医。1、补充营养：百香果中含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素等营养成分，适当的吃，具有一定的补充营养的作用。2、增进食欲：其味道酸甜，有利于刺激胃液分泌增进食欲，帮助改善食欲不振。3、促进
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-21 0次

• 女人吃百香果的好处是什么
  女人吃百香果的好处可以补充营养、改善食欲、缓解便秘、促进新陈代谢、提高免疫力，一旦出现不适，应及时就医。1、补充营养：百香果富含多种营养成分，如膳食纤维、维生素C、维生素A、多酚等，适量食用可以为免疫系统提供支持，补充机体所需的营养。2、改善食欲：此食物含有大量的维生素C可以刺激味蕾，达到改善食欲的
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-09 0次