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• 膝关节损伤后怎么运动

  膝关节损伤之后，患者要在医生的指导下，进行相应的功能锻炼，只有这样才能够促进损伤的关节，更快更好地恢复。膝关节损伤后的功能锻炼，主要包括主动锻炼，以及被动锻炼。主动锻炼要求患者，主动地练习股四头肌的收缩，然后舒张，在允许膝关节活动后，要积极地进行膝关节的伸屈功能锻炼。在患者症状缓解之后，还需要练习平路慢走，这样的锻炼。被动活动主要是让患者家属，帮忙患者被动地活动髌骨，以及膝关节，必要时可以使用CPM机，来帮助患者伸屈膝关节。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-10 2600次

• 膝关节损伤积水怎么办

  膝关节损伤导致的积水，一般是由于膝关节受到外伤以后，出现了局部的炎症反应，导致膝关节滑膜，对膝关节液体的渗出增加，吸收减少而导致的。在出现这种情况之后，最好能够到医院，做膝关节的磁共振检查，然后根据磁共振的结果，进行相应的治疗。对于膝关节积水症状的处理，如果积水比较少，一般来说使用外用的药物，来进行涂抹治疗，能够起到缓解症状，促进积水吸收的效果。如果患者的积水非常严重，这种情况需要进行膝关节积液的抽吸，同时口服消炎镇痛的药物，比如说塞来昔布来进行治疗。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-10 2447次

• 膝关节运动损伤怎么办
  外出运动无论是跑步还是打球都可能出现小损伤，尤其是比较剧烈的球类运动很容易造成受伤，当运动损伤后，可用冰块局部冷敷，冷敷可以很好的缓解因损伤带来的疼痛感或肿胀感。另外并配合外用消炎镇痛药，如麝香壮骨膏，中华跌打丸，三七伤等，另外当出现损伤后，产生剧烈疼痛需马上避免受伤肢体移动，并注意严格卧床休息两周左右即可愈合，当损伤后48小时可以敷以热敷的方式，热敷可以达到缓解疼痛缓解僵硬减少肌肉痉挛，松弛紧张的肌肉和关节的目的。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2018-11-17 1556次

• 运动损伤膝关节后怎么办?
  运动损伤之后，首先一定要立即停止所进行的任何的动作，如果条件允许的话，可以使用弹性塑料薄膜，将损伤的部位包裹起来，然后到医院去积极地完善检查，明确损伤的具体程度。​包括膝关节的核磁共振检查，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗。手术治疗之后，一般需要进行石膏固定或者支具固定，三到四周的时间，然后再进行关节的康复功能锻炼。如果损伤膝关节，通过检查保守治疗就可以，一定要积极的注意休息，一般需要卧床休息一个月的时间。不能推拿按摩、抬高患肢、避免过度下垂，可以口服一些消炎镇痛药物，比如双氯芬酸钠，活血的药物痹祺胶囊。同时，也可以应用一些营养关节软骨的药物，盐酸氨基葡萄糖，不是很疼痛的情况下，可以适当的进行膝关节的，恢复重的康复功能锻炼。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-27 1253次

• 运动膝关节损伤怎么办
  病情分析：运动后导致膝关节出现急性损伤的症状，主要考虑可能是局部韧带拉伤引起，首先减少活动量，局部可以用冰块或者冷毛巾冷敷，减轻肿胀疼痛的症状，缓解以后可以外用云南白药喷雾剂，口服活血止痛的药物，如三七片。意见建议：主要就是在运动的时候要注意关节的保护，运动幅度不要过大，运动时间不要过长，运动过程中也要注意膝关节的保暖。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-15 801次

• 膝关节运动损伤怎么办
  膝关节出现了运动损伤，需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗。如果保守治疗的话，积极的进行支具固定3到4周的时间。应用消炎镇痛药物，比如洛索洛芬。营养关节软骨药物，盐酸氨基葡萄糖。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-12 1403次

• 运动所致膝关节损伤
  运动所致膝盖关节的损伤是由于人体最精致最复杂的关节之一，在日常生活及体育运动中，大多数运动损伤是膝关节的损伤，据统计膝关节损伤占所有运动损伤的55%，涉及的运动包括跑步、自行车、游泳、足球、篮球、排球等，尤其是球类运动最容易引起的是膝盖关节损伤。另外爬山、爬楼梯、爬台阶等膝盖关节长时间高强度高负重的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 197次

• 膝关节骨髓损伤怎么办
  膝关节骨髓损伤后，需要进行局部的制动，可以使用石膏或支具，制动时间一般为三到四周。三到四周之后再复查x线或磁共振，观察骨髓损伤恢复情况，如果恢复良好，这时就可以去除石膏或支具，进行膝关节的功能锻炼。如果不进行石膏或支具固定制动，骨髓损伤很有可能会加重，一旦加重，很有可能就会形成局部骨裂，甚至有形成骨
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 201次