问运动膝关节损伤怎么办

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• 膝关节损伤后怎么运动

  膝关节损伤之后，患者要在医生的指导下，进行相应的功能锻炼，只有这样才能够促进损伤的关节，更快更好地恢复。膝关节损伤后的功能锻炼，主要包括主动锻炼，以及被动锻炼。主动锻炼要求患者，主动地练习股四头肌的收缩，然后舒张，在允许膝关节活动后，要积极地进行膝关节的伸屈功能锻炼。在患者症状缓解之后，还需要练习平路慢走，这样的锻炼。被动活动主要是让患者家属，帮忙患者被动地活动髌骨，以及膝关节，必要时可以使用CPM机，来帮助患者伸屈膝关节。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-10 2670次

• 膝关节损伤积水怎么办

  膝关节损伤导致的积水，一般是由于膝关节受到外伤以后，出现了局部的炎症反应，导致膝关节滑膜，对膝关节液体的渗出增加，吸收减少而导致的。在出现这种情况之后，最好能够到医院，做膝关节的磁共振检查，然后根据磁共振的结果，进行相应的治疗。对于膝关节积水症状的处理，如果积水比较少，一般来说使用外用的药物，来进行涂抹治疗，能够起到缓解症状，促进积水吸收的效果。如果患者的积水非常严重，这种情况需要进行膝关节积液的抽吸，同时口服消炎镇痛的药物，比如说塞来昔布来进行治疗。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-10 2551次

• 运动膝关节损伤怎么办
  患者在运动过程中出现了膝关节损伤，主要是进行剧烈的体育运动，打篮球、踢足球、跳高或者是由于体操运动造成了膝关节损伤，造成了膝关节损伤后，一般要让患者停止造成膝关节损伤的动作，同时让膝关节伸直，这样才能减轻对膝关节的进一步损伤。局部可以进行冰敷，冰敷可以收缩血管，减轻局部的肿胀情况，同时有止痛的作用。患者还可以口服一些活血化瘀的药物，比如大活络胶囊、独一味分散片，及时到医院进行相关的体格检查以及辅助检查，观察膝关节损伤的严重程度，比较厉害需要进行手术治疗，如果不是很严重可以进行保守治疗。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-14 1753次

• 膝关节运动损伤怎么办
  外出运动无论是跑步还是打球都可能出现小损伤，尤其是比较剧烈的球类运动很容易造成受伤，当运动损伤后，可用冰块局部冷敷，冷敷可以很好的缓解因损伤带来的疼痛感或肿胀感。另外并配合外用消炎镇痛药，如麝香壮骨膏，中华跌打丸，三七伤等，另外当出现损伤后，产生剧烈疼痛需马上避免受伤肢体移动，并注意严格卧床休息两周左右即可愈合，当损伤后48小时可以敷以热敷的方式，热敷可以达到缓解疼痛缓解僵硬减少肌肉痉挛，松弛紧张的肌肉和关节的目的。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2018-11-17 1587次

• 膝关节运动损伤怎么办
  膝关节出现了运动损伤，需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗。如果保守治疗的话，积极的进行支具固定3到4周的时间。应用消炎镇痛药物，比如洛索洛芬。营养关节软骨药物，盐酸氨基葡萄糖。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-12 1403次

• 运动损伤膝关节后怎么办?
  运动之后损伤了膝关节，要积极的完善膝关节的检查，包括膝关节的磁共振明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗。保守治疗主要是使用支具进行固定3到4周的时间，可以进行适当的关节的负重功能锻炼。应用消炎镇痛药物对症处理，比如洛索洛芬钠。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-29 1401次

• 运动所致膝关节损伤
  运动所致膝盖关节的损伤是由于人体最精致最复杂的关节之一，在日常生活及体育运动中，大多数运动损伤是膝关节的损伤，据统计膝关节损伤占所有运动损伤的55%，涉及的运动包括跑步、自行车、游泳、足球、篮球、排球等，尤其是球类运动最容易引起的是膝盖关节损伤。另外爬山、爬楼梯、爬台阶等膝盖关节长时间高强度高负重的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 197次

• 膝关节骨髓损伤怎么办
  膝关节骨髓损伤后，需要进行局部的制动，可以使用石膏或支具，制动时间一般为三到四周。三到四周之后再复查x线或磁共振，观察骨髓损伤恢复情况，如果恢复良好，这时就可以去除石膏或支具，进行膝关节的功能锻炼。如果不进行石膏或支具固定制动，骨髓损伤很有可能会加重，一旦加重，很有可能就会形成局部骨裂，甚至有形成骨
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 201次