肩周炎能锻炼吗

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医生主讲实录

肩周炎是能够锻炼的,因为肩周炎发生以后,就出现了肩关节周围的韧带关节囊黏连,挛缩,从而导致肩关节部位活动受限,以及出现肩关节周围明显的疼痛和压痛。

所以在出现肩周炎症状以后,平时一定要加强肩关节各个方向的功能锻炼,通过功能锻炼以后能够逐渐的牵拉黏连、挛缩的韧带和关节囊,并且能够促进肩关节部位的血液循环,从而缓解肩关节部位疼痛的症状,并且能够逐渐地恢复肩关节部位的功能,从而提高病人的生活质量。如果在锻炼期间有肩关节部位明显的疼痛症状时,可以口服非甾体类抗炎药物来缓解疼痛。

以上内容仅供参考

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