锻炼肺功能主要有以下几种方法:
第一,腹式呼吸锻炼法,患者双膝半曲,使得腹肌放松,两手分别放于前胸部和上腹部,然后用鼻子缓慢吸气,腹部向上抬起,胸部的手在原位不动,抑制胸廓运动,呼气时腹肌收缩。
第二,缩唇呼吸,患者呼气时候腹部内陷,胸部前倾,将口唇缩小,呈吹口哨样,尽量将气呼出,以延长呼气时间。
第三,器械锻炼法,可进行膈肌起搏,吸气阻力器进行呼吸锻炼。
以上三种方法,患者应该坚持进行,可以提高肺功能。
锻炼肺功能主要有以下几种方法:
第一,腹式呼吸锻炼法,患者双膝半曲,使得腹肌放松,两手分别放于前胸部和上腹部,然后用鼻子缓慢吸气,腹部向上抬起,胸部的手在原位不动,抑制胸廓运动,呼气时腹肌收缩。
第二,缩唇呼吸,患者呼气时候腹部内陷,胸部前倾,将口唇缩小,呈吹口哨样,尽量将气呼出,以延长呼气时间。
第三,器械锻炼法,可进行膈肌起搏,吸气阻力器进行呼吸锻炼。
以上三种方法,患者应该坚持进行,可以提高肺功能。
以上内容仅供参考
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