如何锻炼肺功能

女, 54岁

2019-12-06 2346次

病情描述:

如何锻炼肺功能

医生回答

病情分析:

可以适当的慢跑或者跳绳,同时做深吸气深呼吸的活动。病情允许的情况下可以游泳或者唱歌。同时要严格的戒烟,定期的复查肺功能检查。

意见建议:

平时应该注意保暖,避免着凉感冒,尽量避免污染的空气或有害颗粒的吸入,加强防护,以免导致呼吸道防御下降,进而引起肺功能的损害。

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